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4個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間是多少

4個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間是14-18個(gè)小時(shí)。

寶寶在不同的年齡段,睡眠時(shí)間會(huì)存在一定的差距,剛出生睡眠時(shí)間是18-22個(gè)小時(shí),伴隨著年齡的增長,睡眠時(shí)間會(huì)有所減短,一般到寶寶4個(gè)月的時(shí)候,每天的睡眠時(shí)間是14-18個(gè)小時(shí)。

4個(gè)月的寶寶身體的各個(gè)器官功能發(fā)育并不是特別的完善,需要充足的睡眠和大量的營養(yǎng)支持,才有利于生長發(fā)育,每天的睡眠總時(shí)長是4-18個(gè)小時(shí),白天的睡眠時(shí)間是3-5個(gè)小時(shí),晚上的睡眠時(shí)間是11-13個(gè)小時(shí)。

如果家長能給寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,每天的睡眠時(shí)長可達(dá)到18個(gè)小時(shí)。如果寶寶居住的環(huán)境過于嘈雜或者環(huán)境過量,以及室內(nèi)的溫度不合適,可能會(huì)對(duì)寶寶的睡眠時(shí)間造成一定的影響,睡眠時(shí)間可在14個(gè)小時(shí)。

如果寶寶每天的睡眠時(shí)間都能達(dá)到14小時(shí)以上,屬于正常的睡眠,無需過度擔(dān)心。但如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶的睡眠時(shí)間明顯縮短,需要帶寶寶及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。

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