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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
簡介：發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。
6個月寶寶睡眠時間，正常是12-15h。
不同的寶寶，睡眠時間是不一樣的。4-11個月的寶寶，睡眠時間都建議是12-15h。當(dāng)然，如果睡眠時間少了1-2h，或者多1-2h也是正常的。所以，10-17個小時也是可以接受的范圍內(nèi)。
此外，如果寶寶的睡眠時間過短或者過長，有可能是因?yàn)榧膊?，或者本身的相關(guān)原因引起的，要查清楚相關(guān)的原因。
例如寶寶不好好睡覺、愛哭鬧，睡眠時間短。要排查有沒有疾病的影響，有沒有氣溫或者飲食的干預(yù)。
如果寶寶睡眠的時間過長，則要觀察有無精神不佳，或者有無其他相關(guān)的原因所引起。
值得注意的是，6個月寶寶的睡眠時間是需要做培養(yǎng)的。因此建議父母們，可以逐漸培養(yǎng)寶寶的良好睡眠習(xí)慣。
該到寶寶睡覺的時候，不跟他多說話、玩游戲。給寶寶一個比較安靜、光線適宜的睡眠環(huán)境。讓寶寶逐步地去適應(yīng)，慢慢地延長他的睡眠時間，最后達(dá)到12-15h的合理睡眠時間。
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針灸能延長睡眠時間嗎
李季 主任醫(yī)師
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兒童正常的睡眠時間是多久
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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7歲小孩睡眠多長時間
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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6個月寶寶睡眠時間是多少
童鵬 副主任醫(yī)師
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做夢屬于深睡眠還是淺睡眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
兒童睡眠時間
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠時間多久合適
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怎么調(diào)整睡眠時間
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邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
五歲睡眠時間
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠時間多少合適
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
6歲睡眠時間
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嬰兒睡眠時間短容易醒怎么辦
嬰兒由于剛出生時大腦神經(jīng)發(fā)育不夠完善，很容易受到外界的驚嚇，形成易驚嚇體制，影響大腦神經(jīng)發(fā)育，而且對嬰兒的睡眠質(zhì)量也會造成一定的影響，會造成嬰兒睡眠時間短容易醒的現(xiàn)象，長期以往對嬰兒和生過寶寶需要好好休息的寶媽來說都是一... 詳細(xì)»
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45天嬰兒一天睡眠時間是多少
嬰幼兒每天睡覺的時間與其年齡有著很大的關(guān)系，寶寶在出生后一個月內(nèi)處于睡眠的時間會特別長，滿月后寶寶睡眠的時間會逐漸減少，只要寶寶有充足的睡眠時間，寶寶就能健康成長。對于45天大的寶寶，每天大約需要睡16個小時，其中晚上的... 詳細(xì)»
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醫(yī)生：老年人睡眠時間減少很正常，深度睡眠時間3小時即可
良好的睡眠對于人體而言，是十分重要的。如果人們仔細(xì)觀察，可能會發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)生活中的老人，相比于年輕人和中年人，都會有睡眠減少情況的發(fā)生，可以說是很普遍的現(xiàn)象。那么，這一情況究竟正常嗎?老年人最好將睡眠時間保持在多久好呢? 詳細(xì)»
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幼兒睡眠需要多長時間
幼兒通常在夜間睡9~12小時，白天睡2~5個小時。家長要注意幼兒每天的睡眠時間，應(yīng)該保持相對穩(wěn)定的狀態(tài)。不能讓幼兒熬夜，更不能每天睡覺時間頻繁變化。因?yàn)樗叩某渥闱矣幸?guī)律對于幼兒的身體健康來說，是尤為重要的因素。睡眠充足... 詳細(xì)»
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4歲小孩睡眠時間要多久
不同年齡的寶寶有不同的睡眠時長，睡眠的情況也不盡相同。對于四歲的寶寶而言，基本上都是在晚上睡覺，家長應(yīng)保證孩子每天的睡眠時間能有11.5小時左右，尤其是晚上的睡眠能保持在這個范圍內(nèi)，基本上不需要再在白天睡覺了。這個數(shù)據(jù)只... 詳細(xì)»
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