寶寶三個(gè)月睡眠時(shí)間是多少

: 董顯燕 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院兒科
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寶寶三個(gè)月的睡眠時(shí)間，大概是每天15~16個(gè)小時(shí)。三個(gè)月的寶寶比較小，此階段主要是以睡為主，睡得過多能促進(jìn)健康成長(zhǎng)和發(fā)育。在三個(gè)月后，睡眠時(shí)間會(huì)逐漸的減短。

在寶寶小時(shí)候要多睡，對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育比較好。因?yàn)槎嗨兄诿庖吡偷挚沽Φ奶嵘?，這樣就能有效的避免發(fā)生一些感染性的疾病。多喝水以及睡得好，對(duì)于寶寶的大腦發(fā)育以及智力發(fā)育都比較好。

在寶寶小時(shí)候，睡得好還能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，因?yàn)樵谒X的時(shí)候能更好的分泌生長(zhǎng)激素，這對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)更有利。

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