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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
性功能問題是很多男性羞于面對(duì)的事情，??我時(shí)常也會(huì)遇到一些支支吾吾、面露難色的男性。
這不，昨天就遇到了一位52歲的張先生，他一走進(jìn)來，便能看到他滿臉的愁容，張先生自述從一個(gè)月前開始性生活就力不從心了，不僅性生活時(shí)間變短了，而且硬度也下降了。聽別人說椰棗吃了對(duì)提升性功能有好處，所以就來醫(yī)院找我求證下，得知他的疑惑以后，我隨即便給他解釋了一番。??
??椰棗，其實(shí)是棕櫚科海棗屬喬木植物的果實(shí)，它是一種常見的熱帶水果，富含纖維、維生素和礦物質(zhì)等。吃椰棗對(duì)性功能有一定的促進(jìn)作用，但每個(gè)人的身體狀況都不一樣，效果也會(huì)有所不同哦！所以，具體多久有效這個(gè)是無法一概而論的。??
此外，我認(rèn)為，椰棗盡管對(duì)性功能有一定的幫助，但并不能替代專業(yè)的藥物治療。而且??在交談過程中，我還得知張先生平時(shí)血糖高，我告知他要謹(jǐn)慎吃椰棗，因?yàn)橐瑮椇幸欢ǖ奶欠?，以便進(jìn)食后導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定。同時(shí)，希望他選擇健康的生活方式來多管齊下的調(diào)理性功能，主要需做到以下幾個(gè)方面：??
?? 1、保持良好的生活習(xí)慣，每晚10點(diǎn)前入睡，每天睡夠8小時(shí)覺。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行散步、小跑等，還要保持心情愉快，避免工作負(fù)荷過大，從這些日常生活著手，對(duì)提升性功能有很大的幫助。
?? 2、和伴侶多多溝通，以增進(jìn)感情，了解雙方的情感需求，這些都能幫助調(diào)理性功能呢！??
?? 張先生聽后表示回去一定多加注意，相信通過一段時(shí)間的調(diào)理能收獲不錯(cuò)的療效。最后，我想說的是，性功能不僅關(guān)乎我們的身體健康，更關(guān)乎我們的生活質(zhì)量。所以，一定要重視起來，不要害羞，要大膽地去追求健康和幸福！??
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椰棗增強(qiáng)性功能大揭秘！
我的朋友是一個(gè)白領(lǐng)，最近一段時(shí)間他跟我說，他因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅３０疽辜影??，導(dǎo)致身體疲勞、精力不濟(jì)，性生活也因此受到了影響，出現(xiàn)了早泄等問題。他嘗試了許多西醫(yī)和中醫(yī)療法，但效果并不理想。有人跟他說可... 詳細(xì)»
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怎么增強(qiáng)性功能
性功能強(qiáng)的男性夫妻關(guān)系更為和諧，隨著生活壓力的加大使男性患陽痿的機(jī)率越來越高。很多男性生活壓力大或睡眠不足，早上起來后沒有晨勃現(xiàn)象，由此擔(dān)心是不是出現(xiàn)陽痿。這時(shí)就可以通過一些方法增強(qiáng)性功能，其實(shí)每個(gè)人... 詳細(xì)»
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枸杞是能夠增強(qiáng)性功能的，枸杞不僅能夠增強(qiáng)性功能，對(duì)于性功能的激發(fā)也有很大的作用。性功能是人類進(jìn)行活動(dòng)的本能，是生育，繁衍后代的基礎(chǔ)。枸杞主要是分布在中國(guó)和歐洲等地區(qū)，屬于一種常綠灌木植物，具有養(yǎng)肝，還... 詳細(xì)»
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每個(gè)男性都想要高質(zhì)量的性生活，但是如果想擁有高質(zhì)量的性生活，就必須采用一些方式增強(qiáng)性功能，一般來說可以采用飲食和運(yùn)動(dòng)的方式增強(qiáng)性功能，夫妻雙方也要進(jìn)行配合，并且吃的食物也要具備營(yíng)養(yǎng)，而且各種維生素配比... 詳細(xì)»
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目前沒有什么吃可在短期內(nèi)增強(qiáng)性功能，若有可能是激素類，但這種東西副作用很大，容易使患者產(chǎn)生依賴性。如果男人想增強(qiáng)性功能，平時(shí)可以在飲食方面多注意。比如多吃燕麥，燕麥能使人體釋放睪丸素，長(zhǎng)期吃燕麥，可以... 詳細(xì)»
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