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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
髖關節(jié)疼痛，聽起來是個讓人頭疼的問題，但別擔心，我這里有一招“輕松搞定”的秘訣！首先，我們得明白髖關節(jié)疼痛的原因?？赡苁且驗檫\動過度、關節(jié)炎、或者只是坐得太久，髖關節(jié)受到了不必要的壓力。但不管是哪種原因，我們都可以通過一些簡單的方法來緩解。
??????1、應用藥物：可以服用一些中成藥進行治療，比如仙靈骨葆膠囊、三七片等，用藥后可以活血化瘀，進而改善疼痛。
??????2、手術：由于手術是該病的主要治療方法，可以由專業(yè)醫(yī)生進行人工髖關節(jié)置換術、截骨術等。
以上兩種方法可以幫助大家緩解髖關節(jié)的疼痛，同時，我還整理了一些護理方法給大家??????：
??????1、避免劇烈運動：患者應避免進行大幅度的劇烈運動，比如踢足球、打籃球等，否則會超過股骨頭承受的壓力。
??????2、戒煙戒酒：煙酒其中的有害成分容易影響骨骼健康和正常代謝，還會加重病情，因此需要戒煙戒酒。??
??今天我的分享就結束了，希望這篇文章能幫助到大家！??
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