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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
最近有位年輕產(chǎn)婦私信我，向我咨詢?cè)诋a(chǎn)后奶水出不來(lái)是否可以使用王不留行？針對(duì)她的困惑，我給予了詳盡而全面的解答??。
??我告訴她王不留行是一種常見(jiàn)的中藥材，常用于治療血瘀經(jīng)閉、痛經(jīng)、難產(chǎn)，產(chǎn)后乳汁不下，乳癰腫痛，熱淋等病癥。其性味苦平，歸肝、胃經(jīng)，具有活血通經(jīng)，下乳消癰，利尿通淋的功效。因此，產(chǎn)后奶水出不來(lái)是可以遵醫(yī)囑應(yīng)用王不留行的。
我不僅與她分享了王不留行的功效和作用，還針對(duì)她的具體癥狀給了一些小建議??：
??1、改善飲食
適當(dāng)增加湯水的攝入量，如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、雞湯等，可以增加乳汁分泌量。還可以適當(dāng)吃一些鱈魚(yú)、雞肉、豆腐等富含蛋白質(zhì)的食物，對(duì)乳汁的分泌也非常有益。
??2、熱敷和按摩
哺乳前可以用溫毛巾熱敷乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。熱敷后，輕輕按摩乳房，尤其是乳暈和乳頭部位，有助于刺激乳汁分泌。
??3、增加哺乳次數(shù)
多讓寶寶吸吮乳頭，可以刺激乳腺分泌乳汁。尤其是在寶寶饑餓時(shí)，吸吮力會(huì)更強(qiáng)，更有利于乳汁分泌。
這位產(chǎn)婦聽(tīng)了我的解答，表示豁然開(kāi)朗，奶水也變得充足了。產(chǎn)婦們要保持愉快的心情，避免精神緊張和焦慮，有利于乳汁分泌??。
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