-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
我在門診值班的時(shí)候，接待了一位58歲的王大爺??。他說自己是一位西梅愛好者，不管西梅做成什么樣都喜歡吃??。但是家里人認(rèn)為，吃西梅時(shí)有一些注意事項(xiàng)，便不讓他吃西梅。這讓他非常的煩躁，于是跑來找我咨詢。
我先安撫了王大爺?shù)那榫w，然后給他解釋，西梅不能和這些食物一起吃：
??1、黃瓜：其中含有維生素C分解酶，西梅中含有一定量的維生素C，如果一起吃，可能會(huì)影響到維生素C的吸收，所以不建議一起吃。
??2、山楂：山楂里面含有較多的有機(jī)酸，而西梅里面也含有較多的有機(jī)酸。如果一起吃，可能會(huì)分泌過多的胃酸，進(jìn)而引發(fā)胃痛的癥狀。
??3、茶葉：西梅中含有豐富的鐵元素，茶葉中含有大量的單寧酸。若一起吃，可能會(huì)與西梅中的鐵元素產(chǎn)生反應(yīng)，降低西梅的營養(yǎng)價(jià)值。
我認(rèn)為王大爺在吃西梅時(shí)，不可以與以上食物同吃。另外，我還給他提了一些日常的小建議，現(xiàn)在分享一下：
??1、注意清潔：吃西梅沒之前，需要提前清洗干凈，以免增加食物中毒的概率。
??2、合理飲食：每次吃西梅時(shí)，一定要控制好食用量，否則可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。
王大爺在臨走之前，再次表達(dá)了對(duì)我的感謝??，還說回去以后一定會(huì)注意。如果感覺我分享的這篇文章對(duì)你有幫助，歡迎點(diǎn)贊收藏??。
-
-
黃精不能和什么一起吃
李敏 主任醫(yī)師
-
-
三七不能和什么一起吃
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
山藥不能和哪些食物一起吃
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
安眠藥不能和什么一起吃
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
降壓藥不能和什么一起吃？
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
-
-
暈車藥不能和什么一起吃
楊海弟 主任醫(yī)師
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展?fàn)I...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計(jì)...
-
-
邢臺(tái)醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長：對(duì)危急重癥疾病的...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管疾病...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蝦皮不能和什么一起吃
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
羊肉不能和什么一起吃
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
鐵不能和什么一起吃
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
螃蟹不能和什么一起吃
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
皮蛋和什么不能一起吃
-
-
魚油，不能和這些東西一起吃！
我在網(wǎng)絡(luò)坐診的時(shí)候，有位粉絲?????咨詢我，他說自己是一位養(yǎng)生達(dá)人，但是這兩天總感覺身體疲勞，而且血壓和血脂都有點(diǎn)高，這讓他非常的擔(dān)心。后來聽同事說，可以適當(dāng)吃魚油進(jìn)行改善，但是在吃魚油的時(shí)候要注意... 詳細(xì)»
-
-
芒果禁忌大揭秘：這些食物竟然不能一起吃！
為了招待大家，我準(zhǔn)備了許多水果??和零食，其中就包括大家最愛的芒果。大家圍坐在一起，邊聊天邊享受著美食。就在這時(shí)，我的表姐突然感到胃部不適??，臉色也變得蒼白。我們趕緊詢問她的情況，原來她在吃芒果之前... 詳細(xì)»
-
-
土豆不能和米飯一起吃？還不能和雞蛋一起吃？
眾所周知，土豆是生活中常見的一種食物，平時(shí)生活中人們經(jīng)常會(huì)進(jìn)食酸辣土豆絲這道美食，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，經(jīng)常進(jìn)食還可以補(bǔ)充人體需要的礦物質(zhì)，微量元素，膳食纖維等。因此，人們生活中可以適當(dāng)進(jìn)食一些... 詳細(xì)»
-
-
雞肉不能和什么一起吃
雞肉是餐桌上常見到的肉類，雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，而且含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。雞肉的烹飪方法很多，不僅僅是熱炒，而且還適合冷食涼拌。雞肉中含有的蛋白質(zhì)含量比較高，而且容易消化，被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)