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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
昨天我在醫(yī)院的后臺(tái)接診，有一個(gè)患者給我留言。通過(guò)溝通我才知道，原來(lái)他平時(shí)胃特別的不好，最近總是感覺(jué)胃特別的疼，聽(tīng)別人說(shuō)紫蘇可以養(yǎng)胃。但自己的身體平時(shí)特別的差，很擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成影響。所以想向我咨詢一下紫蘇什么人慎用？接下來(lái)我為他講解了一下。??
??1、孕婦：紫蘇具有一定的藥用功效，可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。所以，準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g最好避免食用紫蘇，以確保寶寶的健康。
??2、嬰幼兒：紫蘇的藥性較強(qiáng)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)可能過(guò)于刺激。因此，家長(zhǎng)們要注意，不要給小孩隨意食用紫蘇，以免對(duì)身體造成不良影響。
??3、服用處方藥物的人：如果你正在服用其他藥物，尤其是處方藥，也要慎用紫蘇。因?yàn)樽咸K中的某些成分可能會(huì)與藥物發(fā)生相互作用，影響藥效。所以，在服用藥物期間，最好先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，再?zèng)Q定是否食用紫蘇。
不久我就收到了這個(gè)患者的回復(fù)，他告訴我，原來(lái)有那么多的人都不可以盲目的使用紫蘇。同時(shí)我也告知了他，紫蘇屬于藥物的一種，因此在使用期間也有很多的注意事項(xiàng)需要遵循。
??1、注意用量：雖然紫蘇好處多多，但過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致身體不適哦。所以，在服用紫蘇期間，一定要控制好飲用量，不要貪多。??
??2、避免和刺激性食物同食：紫蘇的香氣和藥效可能會(huì)與一些刺激性食物產(chǎn)生沖突，影響藥效的發(fā)揮。因此，在服用紫蘇期間，盡量避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，比如火鍋、炸雞、麻辣燙等。以免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。
在問(wèn)診的最后，我又給這個(gè)患者留言。紫蘇雖然好處多多，但在服用期間還是要注意一些細(xì)節(jié)的。我們要根據(jù)自己的身體狀況和需求，合理搭配飲食和藥物，才能保持健康和美麗哦！??
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