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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
一位患者面帶尷尬地走進(jìn)了診室，輕聲細(xì)語地告訴我：“醫(yī)生，我最近發(fā)現(xiàn)自己有漏尿的情況，已經(jīng)持續(xù)一段時間了，我很擔(dān)心會有什么后果。我安慰患者：別擔(dān)心，漏尿是一個比較常見的問題，我們可以一起找出原因并進(jìn)行治療。首先，我想告訴你長期漏尿可能會帶來的一些后果。
??生活質(zhì)量下降：長期漏尿會給你的日常生活帶來很多不便。比如因為擔(dān)心漏尿而不敢多喝水，或者不敢參加一些需要長時間站立或活動的場合，繼而限制社交和日?；顒?，降低你的生活質(zhì)量。
??皮膚問題：漏尿還可能導(dǎo)致一些皮膚問題，比如尿液長時間接觸皮膚，容易引起濕疹、皮炎等皮膚炎癥，這不僅會引起不適癥狀，還可能影響心理健康。
???尿路感染風(fēng)險增加：長期漏尿還可能增加尿路感染的風(fēng)險，因為尿液中的細(xì)菌可能進(jìn)入尿道引發(fā)感染，出現(xiàn)尿急、尿痛等癥狀。
患者聽后，表情變得更加緊張：那我應(yīng)該怎么辦呢？我們需要進(jìn)行一些檢查，明確病因。我安慰道，通過尿液分析、超聲檢查等檢查手段，我們可以更準(zhǔn)確地了解你的情況。最后發(fā)現(xiàn)患者的長期漏尿是因為尿道炎癥導(dǎo)致，因此便讓患者通過藥物治療、生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練進(jìn)行改善。
??藥物治療：我給患者開了鹽酸多西環(huán)素片進(jìn)行抗感染治療，并囑咐不能隨意更改藥物使用劑量，并完成整個療程，即使在你感覺好轉(zhuǎn)之后，也不要隨意停藥，以免影響恢復(fù)。
??生活方式調(diào)整：。保持健康的生活習(xí)慣對于身體的恢復(fù)至關(guān)重要。每天保持規(guī)律的作息時間，確保每晚有足夠的睡眠，盡量在晚上10點(diǎn)前上床休息，給身體足夠的恢復(fù)時間。并注意個人衛(wèi)生，特別是外陰部位，建議每天至少清洗一次，使用溫和的香皂，徹底沖洗干凈。
??盆底肌肉鍛煉：恢復(fù)期間可以進(jìn)行盆底肌鍛煉，幫助增強(qiáng)盆底肌肉力量，輔助改善病情。比如收緊盆底肌肉，保持幾秒鐘，然后放松，每天進(jìn)行幾組，每組10次。
患者聽后，臉上露出了安心的笑容：謝謝醫(yī)生，我明白了。我會按照您的建議去做。我微笑著點(diǎn)頭：“不客氣，希望你能早日康復(fù)。記住，保持積極的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣也是戰(zhàn)勝疾病的關(guān)鍵哦！
于是，診室里的氛圍變得輕松起來，患者帶著希望和信心離開了診室。而我，也繼續(xù)忙碌于為更多的患者帶去健康和希望。
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