相信大家都認(rèn)識(shí)海馬吧，這是一種比較常見(jiàn)的海鮮。今天我們?cè)诰鄄蜁r(shí)，我的朋友帶著他7歲的孩子，我們點(diǎn)了一份海馬，本來(lái)想喂給孩子吃一點(diǎn)，但是朋友說(shuō)這個(gè)海馬好像孩子不能吃。于是我就上網(wǎng)查閱了相關(guān)資料??。
我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上是這樣說(shuō)的：??海馬中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素，適量食用可以為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有一定好處。一般來(lái)說(shuō)，孩子在6歲以上，骨骼和內(nèi)臟發(fā)育較為成熟時(shí)，可以適當(dāng)吃海馬。但是對(duì)于年齡較小的孩子，海馬可能會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)，因此不建議過(guò)早食用。
我將我查到的告訴了給我的朋友，我的朋友了解到相關(guān)情況后，說(shuō)：“哈哈，那我小孩剛好可以吃，得多吃點(diǎn)，才有助于成長(zhǎng)?！蔽衣?tīng)到他的話，又順手在網(wǎng)上查閱了如何幫助孩子健康成長(zhǎng)??，又查到了這些：
??1、調(diào)整飲食：在平時(shí)可以適當(dāng)調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、排骨湯等，可以為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于孩子的身體生長(zhǎng)發(fā)育。
??2、調(diào)整作息：盡量每天讓孩子保證8~10小時(shí)的睡眠時(shí)間，晚上10點(diǎn)前要睡覺(jué)，能夠加速體內(nèi)新陳代謝，讓孩子茁壯成長(zhǎng)。
我告知我朋友這些幫助孩子健康成長(zhǎng)的小方法，他說(shuō)記住啦，回去就試試。
??好了，今天就分享到這吧。如果你覺(jué)得這篇文章對(duì)你有所幫助，歡迎點(diǎn)贊加收藏喲。
-
-
廣元市第一人民醫(yī)院 心胸血管、小兒外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)于食管癌、...
-
-
廣元市第一人民醫(yī)院 心胸血管、小兒外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)風(fēng)濕性心臟病...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 小兒外科
擅長(zhǎng)：胃腸急癥及平診的...
-
-
鹽城市婦幼保健院 小兒外科
擅長(zhǎng)：小兒外科，普外科...
-
-
西安市第一醫(yī)院 小兒科
擅長(zhǎng)：專業(yè)特長(zhǎng)：兒科呼...
-
-
莆田學(xué)院附屬醫(yī)院 小兒外科
擅長(zhǎng)：各種小兒外科疾病...
-
-
泉州市中醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：各種亞健康狀態(tài)、...
-
-
佛山市婦幼保健院 眼耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：1）聽(tīng)力及耳聾基...
-
-
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：產(chǎn)科危重病人搶救...
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科:糖尿病.甲狀腺.腎病.免疫
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于在五運(yùn)六氣...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 腫瘤科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)服外治...
-
-
上虞市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨科疾病具有較...
-
-
許文偉 南方醫(yī)科大學(xué)... 內(nèi)分泌科
甲狀腺掛什么科室比較好
-
-
小兒小腸疝氣幾歲手術(shù)比較好
對(duì)于小兒小腸疝氣幾歲手術(shù)比較好的問(wèn)題，應(yīng)根據(jù)患兒的具體病情來(lái)判斷，正常來(lái)講，如果半歲以上小腸疝氣都沒(méi)有自愈，那么會(huì)建議最好盡早手術(shù)。如果嬰兒的各方面營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)以及生長(zhǎng)發(fā)育情況都比較好，符合手術(shù)的條件那么... 詳細(xì)»
-
-
兒童駝背跳什么舞比較好
兒童駝背一般建議患者可以進(jìn)行練瑜伽，這樣有利于患者的駝背畸形矯正，同時(shí)患者要進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，觀察駝背畸形是什么原因造成來(lái)的。大部分是由于患者不良的姿勢(shì)形成了駝背，可以讓跟骨進(jìn)行改變一些不良的姿勢(shì)，... 詳細(xì)»
-
-
如何胎教比較好
適當(dāng)?shù)奶ソ炭梢源碳ぬ旱穆?tīng)覺(jué)，觸覺(jué)和味覺(jué)的發(fā)展。一些胎教甚至可以促進(jìn)胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，胎教可以使寶寶變得更聰明，同時(shí)，事物都有兩面性的，一些不恰當(dāng)?shù)奶ソ桃矔?huì)對(duì)對(duì)胎兒造成不良影響。 詳細(xì)»
-
-
怎么吐痰比較好
吐痰可以通過(guò)自主吐痰、痰液誘導(dǎo)法、背部叩擊、喝溫水、選擇利于排痰的姿勢(shì)等方法緩解，能夠起到輔助排痰的效果。1、自主吐痰：在吐痰時(shí)如果坐著、站著，可以將身體向前傾斜，深呼吸后，用力咳嗽，用手摁住上腹部，... 詳細(xì)»
-
-
腸胃感冒吃啥藥比較好
胃腸型感冒一般可以選擇蒙脫石散、阿昔洛韋膠囊、布洛芬顆粒等藥物進(jìn)行治療，具體的使用藥品可能需要根據(jù)臨床癥狀來(lái)選擇。1、蒙脫石散：腸胃感冒會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多，引起腹痛或者腹瀉的狀況，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)