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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
缺硒與免疫力低下之間存在一定的關(guān)聯(lián)。以下是關(guān)于缺硒導(dǎo)致免疫力低下的原因分析：
1.免疫功能受損：硒是人體中輔助抗氧化酶的重要組成部分。這些酶對于清除體內(nèi)自由基和抑制炎癥反應(yīng)非常重要。缺乏硒會降低這些酶的活性，從而使免疫系統(tǒng)受到明顯的影響，導(dǎo)致免疫力低下。
2. 影響淋巴細(xì)胞功能：淋巴細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，負(fù)責(zé)識別和攻擊入侵的細(xì)菌、病毒等外來物質(zhì)。研究表明，缺乏硒會影響淋巴細(xì)胞的增殖和活性，從而削弱免疫系統(tǒng)的應(yīng)對能力。
3. 影響抗體的生成：硒參與了人體內(nèi)抗體的生成過程。缺乏硒會影響抗體的生成，從而降低免疫系統(tǒng)對致病微生物的抵抗能力。
4. 導(dǎo)致自身免疫疾病的發(fā)生：研究表明，缺硒與某些自身免疫疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、甲狀腺自身免疫疾病等的發(fā)生有關(guān)。缺乏硒會增加自身免疫疾病的風(fēng)險，可能是由于硒對于免疫調(diào)節(jié)和免疫耐受的影響。
綜上所述，缺硒會使得免疫系統(tǒng)受損，導(dǎo)致自身免疫力低下。因此，保持適量的硒攝入對于維持良好的免疫功能至關(guān)重要。
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免疫力下降的治療
免疫力可以抵抗侵入體內(nèi)的病毒或者是細(xì)菌，導(dǎo)致其死亡、損傷。提高免疫力可以讓我們的身體更好的抵抗外界的病毒侵?jǐn)_。引起免疫力的原因有很多，比如過度勞累、精神壓力大、負(fù)面情緒、挑食、缺乏運(yùn)動、濫用藥物等都會... 詳細(xì)»
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免疫力下降吃人參好嗎？
免疫力下降引發(fā)的因素有很多，下降之后會對人體健康產(chǎn)生很多不利的影響，需要盡早的解決。建議免疫力下降的患者到醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出具體原因之后再進(jìn)行針對性的處理，可以達(dá)到較好的效果。 詳細(xì)»
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感冒免疫力會下降嗎
感冒會導(dǎo)致免疫力下降，因此平時要加強(qiáng)鍛煉身體，多曬太陽，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復(fù)。多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高... 詳細(xì)»
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免疫力下降是什么意思
出現(xiàn)有免疫力下降，主要就是說明身體的抵抗力比較低下的原因，這種情況主要是容易導(dǎo)致出現(xiàn)有感冒等情況的發(fā)生，也會導(dǎo)致一些其他的異常疾病，身體會經(jīng)常感覺異常的疲勞。平時主要是注意各方面營養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量做到飲... 詳細(xì)»
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免疫力下降會導(dǎo)致患者出現(xiàn)疲倦、容易感染、食欲不振等表現(xiàn)。1、疲倦，不注意休息是導(dǎo)致免疫力下降的主要原因之一，若是因以上原因?qū)е碌拿庖吡ο陆?，一般主要會表現(xiàn)為身體乏力、工作時犯困、記憶力下降等情況。2、... 詳細(xì)»
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