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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
西梅和桃子一般能一起吃，但是要控制攝入量。
西梅是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，含有碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。桃子是常見的一種水果，還有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、花青素等營養(yǎng)成分。兩種水果一般能一起吃，不用擔心。
因為西梅和桃子同屬于水果，兩種水果之間并沒有相互沖突的成分。而且兩者也不會影響對方的營養(yǎng)吸收，所以同時吃也不會對身體健康造成影響。但由于攝入過多，會增加胃腸負擔，因此應(yīng)該控制攝入量。
適量攝入西梅和桃子能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分。但是西梅以及桃子中含有的糖分比較多，所以高血糖患者、糖尿病患者不宜食用。此外對西梅或者桃子過敏的人群也不宜吃，以免出現(xiàn)嚴重的過敏反應(yīng)，影響身體健康。
如果在吃西梅和桃子后出現(xiàn)了身體不適的情況，需要及時就醫(yī)診治，以免影響身體健康。平時在吃西梅和桃子的時候，也要完全清洗干凈，避免清洗不當影響胃腸健康。
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