桃子和花生能一起吃嗎
病情描述：基本上一到了春天，桃子就是我的最愛，不知道桃子和花生能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
桃子和花生可以在一起吃，沒有什么不良的沖突，桃子中維生素的含量較高，而且還含有大量的水分，可以潤(rùn)澤肌膚，花生熱量較高，含有豐富的不飽和脂肪酸，容易被身體吸收和利用，可以增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充豐富的鈣和鐵，預(yù)防貧血，美容養(yǎng)顏，抗衰老，增強(qiáng)身體免疫力。
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楊國(guó) 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
桃子和花生能一起吃的。桃子和花生沒有相克的成分作用，因?yàn)樘易拥目诟斜容^酸甜，適當(dāng)?shù)某蕴易涌梢栽黾尤梭w食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，使人體更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，花生的營(yíng)養(yǎng)含量也比較豐富，花生具有健脾，潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)血止血等功效，適量的吃花生能夠降低膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈粥樣化的癥狀。
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