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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
在男性健康的圈子里，牡蠣似乎成了壯陽的代名詞。不少男性朋友聽聞牡蠣富含鋅元素，對(duì)男性生殖系統(tǒng)大有裨益，便紛紛躍躍欲試。然而，牡蠣真的有那么神奇嗎？吃了就能立竿見影嗎？今天我就聊聊這個(gè)話題。
昨日下午，一位略顯尷尬的四十歲男士步入診室。他略帶羞澀地向我詢問：“醫(yī)生，我最近總覺得有些力不從心，聽說吃牡蠣能壯陽，這真的有效嗎？還有，我需要吃多久才能見效呢？”面對(duì)他的疑惑，我深知許多人都對(duì)壯陽這一概念存在誤解，希望通過這次交流能為他解開困惑。????
我笑了笑，耐心解釋：“牡蠣富含鋅元素，對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)活動(dòng)、維持睪酮水平等方面具有很重要的作用。但壯陽并非一蹴而就的事情，吃牡蠣也不能立竿見影，并且每個(gè)人的身體狀況不同，見效時(shí)間也會(huì)有所差異。通常情況下，在攝入足夠的鋅后3個(gè)月內(nèi)就可以感受到改善。”??
我繼續(xù)說：“但要澄清一個(gè)誤區(qū)，不能單靠牡蠣解決所有問題，因?yàn)閴殃柌⒎莾H僅依靠食物就能解決的問題，還需要綜合考慮生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等多方面的因素，咱們得科學(xué)對(duì)待?！?????
他點(diǎn)頭同意，我隨即建議進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確診病情。經(jīng)過血液生化檢查、生殖激素檢測(cè)、陰莖血流檢測(cè)等，發(fā)現(xiàn)這位男士的雄性激素水平略低，陰莖血流異常，我覺得有陽痿的情況。便確定了治療方向：
1、藥物治療：使用西地那非改善。??
2、健康飲食：多吃富含鋅、蛋白質(zhì)和維生素E的食物，守護(hù)男性健康。??
3、心理疏導(dǎo)：通過心理咨詢或釋放壓力，增進(jìn)情感交流。??
我強(qiáng)調(diào)：“記住，任何治療都需要耐心和時(shí)間，不能期望一蹴而就?！被颊呗牶螅砬槊黠@放松了許多，但也流露出一絲擔(dān)憂：“如果陽痿不治療，會(huì)怎樣呢？”
我繼續(xù)說：“忽視問題，可能會(huì)導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重，影響夫妻關(guān)系，甚至發(fā)展為永久性的性功能障礙。就像小洞不補(bǔ)，大洞吃苦，及時(shí)就醫(yī)，才能防微杜漸。”???
最后，我想告訴大家，陽痿是一種常見的男性性功能障礙，不必過于焦慮。重要的是要積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行全面的檢查和治療。希望每一位患者都能找到適合自己的治療方法，重獲健康和幸福。????
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