男人壯陽有哪些有效的方法
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對于男性壯陽，首先可以選擇一些具有壯陽的食物，比如說海鮮類海產(chǎn)品、動物的肉類和肝臟類以及堅果類，均有比較好的壯陽效果。除此之外，還要注意要多休息，尤其在性生活上要比較節(jié)制一些，不能夠比較頻繁。
另外，如果本身陽氣不足，也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲兴幹谐伤庍M行壯陽，可以配合針刺、艾灸、推拿、按摩等，綜合以上，從而取得比較好的壯陽效果?？偠灾?，男性的壯陽除了生活習(xí)慣，要避免度勞累，性生活要節(jié)制，在飲食和藥物方面，以及其它的中醫(yī)治療，均有很好的作用。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
吃什么壯陽
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壯陽的食物
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如何壯陽
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