-
-
王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
??哺乳期是每位媽媽生命中一段特殊而美好的時(shí)光，然而，產(chǎn)后恢復(fù)的問題也時(shí)常困擾著新媽媽們。在幫助新媽媽們解決產(chǎn)后困擾的過程中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)普遍的問題：產(chǎn)后血瘀引起的腹痛和惡露不盡。
產(chǎn)后逐瘀膠囊——哺乳期的安心之選。
??對(duì)于許多哺乳期媽媽來說，產(chǎn)后逐瘀膠囊是一個(gè)備受關(guān)注的藥物。作為醫(yī)生，我想告訴大家，產(chǎn)后逐瘀膠囊是一種中藥制劑，專門針對(duì)產(chǎn)后血瘀引起的癥狀。遵循我的指導(dǎo)，哺乳期媽媽是可以安全服用的。雖然部分藥物成分可能通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，但通常不會(huì)對(duì)寶寶造成嚴(yán)重影響。當(dāng)然，如果媽媽們有疑慮，可以選擇在用藥后4小時(shí)再喂奶，以減少藥物對(duì)寶寶的影響。
在此，我有一些產(chǎn)后恢復(fù)小妙招，可以助力媽媽迅速恢復(fù)！
??充足休息與細(xì)心照料：新媽媽們需要保證每天至少8小時(shí)的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體自然恢復(fù)。
??溫和按摩：采用順時(shí)針方向按摩腹部和腰部，可以有效緩解不適，帶來舒適感。
??合理飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如紅棗、黑木耳等，這些食物對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)非常有益。
???♀?保持良好心態(tài)：避免過度焦慮，通過聽音樂、與親朋好友交流等方式放松心情。這不僅對(duì)媽媽有益，也對(duì)寶寶有利。
??及時(shí)就醫(yī)：若出現(xiàn)腹痛、惡露不盡等癥狀且未緩解或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。
我深知哺乳期媽媽的辛苦與不易，因此，我呼吁全社會(huì)關(guān)注哺乳期媽媽的健康與幸福。讓我們從產(chǎn)后恢復(fù)開始，為哺乳期媽媽提供更多的關(guān)愛與支持。??
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：孕產(chǎn)期保健、產(chǎn)前...
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：妊娠并發(fā)癥、合并...
-
-
天水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)子宮肌瘤、卵...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)自然分娩的產(chǎn)...
-
-
嘉興市婦幼保健院 高危產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握妊娠期高...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)部
擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)期的營(yíng)養(yǎng)保健...
-
-
廈門市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：遺傳咨詢、高危妊...
-
-
珠海市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：孕產(chǎn)婦保健、高危...
-
-
增城市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)難產(chǎn)的處理、...
-
-
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科腫瘤、病...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練完成各種婦產(chǎn)...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后哺乳期能吃青菜嗎
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
感冒清膠囊哺乳期能吃
-
-
顏慧敏 雙鴨山林業(yè)局... 婦產(chǎn)科
哺乳期能吃辣嗎
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
哺乳期荔枝能吃嗎
-
-
產(chǎn)后哺乳期能吃青菜嗎
產(chǎn)后哺乳期能吃青菜。哺乳期多吃一些青菜，能夠補(bǔ)充豐富的維生素，還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善產(chǎn)后便秘的癥狀，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有很大的幫助。哺乳期只有做到營(yíng)養(yǎng)均衡，才可以提高乳汁的質(zhì)量，促進(jìn)孩子健康穩(wěn)定的... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期能吃葡萄嗎
葡萄又被稱為賜紫櫻桃、菩提子、山葫蘆，是世界最古老的果樹樹種之一。葡萄可以生食，也可以曬干制成葡萄干，或者是釀酒。釀酒后的酒腳可提酒石酸，根和藤藥具有止嘔、安胎的作用。葡萄生長(zhǎng)時(shí)所需最低氣溫是12℃-... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期能吃柿子嗎
柿子在栽培歷史悠久，面積廣泛，品種繁多，通常將柿子分為甜柿和澀柿兩大類，按柿果色澤又可分為紅柿、青柿、黃柿、朱柿、白柿和烏柿，而以果實(shí)形狀不同則可分為圓柿、方柿、長(zhǎng)柿等。其不僅營(yíng)養(yǎng)較高，而且還具有一定... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)