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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
剖宮產(chǎn)后，若產(chǎn)婦身體恢復(fù)得好，一般可以適量吃蘋果小米粥，若是腸道蠕動尚未恢復(fù)、對蘋果或小米過敏、患有糖尿病或糖耐量異常等，通常不可以吃。建議可到醫(yī)院檢查，了解個人身體情況后，遵醫(yī)囑合理安排日常飲食。
1、可以：如果產(chǎn)婦在剖宮產(chǎn)后恢復(fù)情況良好，腸道蠕動已經(jīng)恢復(fù)正常，一般可以適量食用蘋果小米粥。蘋果小米粥營養(yǎng)比較豐富，其中蘋果富有維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)腸道蠕動，從而預(yù)防便秘；而小米當(dāng)中含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等成分，可以為產(chǎn)婦提供必要的能量以及營養(yǎng)。除此以外，蘋果小米粥口感清淡，易于消化，更有益于產(chǎn)婦食用。
2、不可以：若產(chǎn)婦腸道蠕動尚未恢復(fù)正常，則不可以吃蘋果小米粥。一般在剖宮產(chǎn)手術(shù)后，產(chǎn)婦需要等待腸道蠕動恢復(fù)正常后才能進(jìn)食。如果腸道蠕動未恢復(fù)，過早進(jìn)食可能導(dǎo)致腸道負(fù)擔(dān)加重，影響傷口的愈合和身體的恢復(fù)。尤其產(chǎn)婦對蘋果或小米中的某些成分過敏，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、呼吸困難等。除此以外，產(chǎn)婦患有糖尿病或糖耐量異常，通常也不能吃蘋果小米粥。因為當(dāng)中含有一定的糖分，食用后可能導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制。
建議產(chǎn)婦遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)進(jìn)行飲食調(diào)整，避免食用可能刺激傷口或影響傷口愈合的食物，比如辣椒、芥末等。同時注意定期復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。
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發(fā)燒可以吃小米粥嗎
患者在發(fā)燒期間是可以吃小米粥的，喝小米粥可以達(dá)到養(yǎng)胃的作用，而且小米粥很容易被患者消化吸收，同時能夠補(bǔ)充患者在發(fā)燒期間所需要的營養(yǎng)。小米本身含有多種維生素以及碳水化合物和豐富的鈣質(zhì)，所以患者在感冒發(fā)燒... 詳細(xì)»
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小米是狗尾草屬一年生草本植物，是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，起源于我國黃河流域，如今在中國和印度等地區(qū)均有栽培。小米也被稱為粟或谷子等等，品種繁多，包括紅、黃、黑、白、橙等多種顏色，不但可以用于煮粥... 詳細(xì)»
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孕婦在孕早期是可以吃小米粥的。小米粥有較高的營養(yǎng)，含有的礦物質(zhì)、微量元素、碳水化合物以及維生素等都較為豐富，對于孕婦的身體以及胎兒的發(fā)育都有一定的好處。可以在制作小米粥時適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)瘦肉或是蔬菜這樣會... 詳細(xì)»
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