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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
一般來說，茶多酚能輔助減肥。
首先，茶多酚能夠有效抑制脂肪的吸收和消化，適量飲用有助于控制體重和預(yù)防肥胖。它能加速新陳代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒，使脂肪得以分解和燃燒，從而達(dá)到減肥的效果。同時(shí)，茶多酚還能抑制脂肪的吸收和積累，有助于防止體內(nèi)脂肪堆積，減少體重。此外，茶多酚還能改善脂肪代謝，減少脂肪細(xì)胞的體積和數(shù)量，有助于控制體重。
需要注意的是，雖然茶多酚具有一定的減肥作用，但它并不能完全替代健康的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。要想達(dá)到理想的減肥效果，還需要結(jié)合科學(xué)的飲食計(jì)劃和適量的運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。此外，需要注意避免過量攝入茶多酚，因?yàn)楦邉┝康牟瓒喾涌赡軙?huì)對(duì)肝臟和腎臟造成損傷。如果有特殊的健康問題或需要減肥，最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配
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陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
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紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)師
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上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
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鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
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廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
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鄭州大學(xué)附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨一科
擅長：在骨傷和骨病的診...
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
左旋肉堿茶多酚能減肥
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
左旋肉堿茶多酚荷葉減肥膠囊
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
慢跑能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
走路能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝茶能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
熬夜能減肥嗎
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中藥能減肥嗎
肥胖是指體內(nèi)脂肪堆積過多，一般體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%則稱為肥胖，主要是由過量食用酒精和肉類脂肪，缺乏運(yùn)動(dòng)所引起。建議在日常生活中注意飲食清淡，多運(yùn)動(dòng)，改變生活方式，通過科學(xué)的管理方式來進(jìn)行減肥。 詳細(xì)»
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便秘能減肥嗎
便秘是不能夠達(dá)到減肥的效果的，長時(shí)間的便秘會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有異常的內(nèi)分泌功能紊亂同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致一些其它異常疾病的發(fā)生，也容易導(dǎo)致一些胃腸道惡性腫瘤的情況發(fā)生。出現(xiàn)有便秘的情況，還是需要盡早的進(jìn)行治療，不能... 詳細(xì)»
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艾灸能減肥嗎
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，用來治療各種疾病和調(diào)理身體。一般情況下，艾灸能夠通過促進(jìn)血液循環(huán)、提高新陳代謝、增強(qiáng)臟器功能等作用來改善人體健康。然而，就減肥而言，艾灸的效果可能并不明顯，不能單憑艾灸來達(dá)到... 詳細(xì)»
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減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一種設(shè)備。通過電熱效應(yīng)引起脂肪的頻繁活動(dòng)，達(dá)到減脂的效果。人體脂肪減肥儀是具有一定的減肥效果，但是減肥的效果是非常有限的，... 詳細(xì)»
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