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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
以下是杏仁粉的一些功效介紹：
1. 健腦益智：杏仁粉中含有豐富的不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)對(duì)大腦的發(fā)育和記憶力的提高有著重要的作用。同時(shí)，杏仁粉中的維生素E也有很好的抗氧化作用，可以保護(hù)大腦免受自由基的損害。
2. 降低膽固醇：杏仁粉中的單不飽和脂肪酸可以降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇，從而降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
3. 美容養(yǎng)顏：杏仁粉中的維生素E和不飽和脂肪酸都有很好的抗氧化作用，可以抵抗皮膚老化，使皮膚保持年輕狀態(tài)。
4. 控制體重：杏仁粉中的蛋白質(zhì)和膳食纖維都可以增加飽腹感，并延緩胃腸道的排空時(shí)間，從而減少進(jìn)食量和攝入的熱量，有助于控制體重。
總的來說，適量吃杏仁粉對(duì)身體有很多益處。然而，每個(gè)人的身體狀況和健康需求都不同，所以在食用杏仁粉或其他任何食物前，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保適合自己的健康狀況。
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杏仁粉的功效有哪些
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杏仁粉的功效與作用是什么
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杏仁的功效與作用都有什么
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熊膽粉有什么功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
杏仁的功效
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
杏仁加蜂蜜的功效
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杏仁粉的功效與作用
杏仁粉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的杏制品，主要原料為杏仁，具有化痰止咳、美容養(yǎng)顏，潤(rùn)肺理肺的作用效果，并且能夠預(yù)防腫瘤。那么杏仁粉的功效與作用具體有哪些呢? 詳細(xì)»
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杏仁粉不能和什么同吃
杏仁粉盡量不要與小米、黃芪、黃芩、葛根等藥物同吃。如果有的中成藥物含有上述中藥成分，與杏仁同食以后，會(huì)降低藥效，達(dá)不到臨床效果。另外，與狗肉、豬肉也不要同時(shí)吃。杏仁與栗子不要同時(shí)吃，否則，會(huì)引起胃疼。... 詳細(xì)»
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經(jīng)期可以喝杏仁粉嗎
經(jīng)期通?？梢院刃尤史邸＝?jīng)期喝杏仁粉可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解經(jīng)期煩躁、緩解痛經(jīng)等好處。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：杏仁粉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括鐵、鈣等，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。2、緩解煩躁：杏仁粉中含有酚類物質(zhì)，有助于維... 詳細(xì)»
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都說喝杏仁粉可以美白
長(zhǎng)期飲用杏仁粉可以提供肌膚所需的抗氧化保護(hù)，有助于美白肌膚。以下是一些可能的原因：1.抗氧化作用：杏仁粉富含維生素E，這是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，可以中和自由基，減少氧化損傷對(duì)皮膚的影響。自由基是導(dǎo)致皮膚... 詳細(xì)»
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蒲公英粉有什么功效與作用
核心答案：清熱解毒、利尿消腫輔助答案：蒲公英味苦、性寒、歸肝、胃經(jīng)，有清熱解毒、利尿消腫的功效。蒲公英粉常用于治療體內(nèi)火盛引起的瘡癰腫毒、口舌生瘡、目赤腫痛、小便短赤、尿頻尿痛等癥狀，此外，蒲公英還是... 詳細(xì)»
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