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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
吃減肥藥初期確實(shí)可以看到一些效果,這主要是因?yàn)闇p肥藥中常含有利尿劑、瀉藥等成分,能夠幫助身體排除多余的水分和廢物。這些成分的作用往往會在開始使用減肥藥后的幾天內(nèi)顯現(xiàn)出來,使體重快速下降。這種快速的體重下降并不等于真正的脂肪減少,而是身體的水分和廢物減少所導(dǎo)致的表面上的體重減輕。
除了利尿劑和瀉藥,有些減肥藥還含有一些草本植物提取物,如咖啡因和辣椒素等,能夠增加體內(nèi)的新陳代謝速度,從而使人體燃燒更多的熱量。這樣一來,雖然體重的下降速度可能會放緩,但仍然可以繼續(xù)減肥。這種作用通常會持續(xù)幾周到幾個月之間。
隨著時間的推移,人體會逐漸適應(yīng)減肥藥的作用,以至于身體會出現(xiàn)耐藥性。這意味著需要更高的劑量或更頻繁地服用減肥藥,才能維持原有的體重減輕效果。而這種過度依賴減肥藥的做法對身體是不健康和不可持續(xù)的,可能會帶來一系列的副作用和風(fēng)險。
另外,長期使用減肥藥也可能會對身體的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。減肥藥中的成分可能對心臟、肝臟和腎臟等器官造成損害,導(dǎo)致心血管問題、肝臟疾病和腎臟損傷等健康問題。而且,減肥藥還可能干擾身體對營養(yǎng)的吸收和代謝,導(dǎo)致營養(yǎng)不良和體力衰竭等問題。
因此,吃減肥藥前期看到的效果是暫時的,而且?guī)淼慕】碉L(fēng)險和負(fù)面影響是不可忽視的。要想實(shí)現(xiàn)長期的健康減肥,最可靠的方法還是通過科學(xué)合理的飲食搭配和適量的運(yùn)動來控制體重。合理的飲食和運(yùn)動可以幫助身體逐漸減少脂肪,增加肌肉量,從而達(dá)到長久維持健康體重的效果。而且,飲食和運(yùn)動的方式是對身體無害的,對身體的健康也有益處。所以,在減肥的過程中,應(yīng)該選擇安全、健康又可持續(xù)的方法,而不是依賴減肥藥。
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一般減肥藥的副作用很多,有的吃完會反彈的厲害,一般輕到中度的肥胖,建議不要用藥。通常減肥最健康的方法就是運(yùn)動加飲食控制,還可以利用中醫(yī)針灸,都是很好的減肥方法,建議可以多吃蔬菜水果,減少脂肪的攝入量,... 詳細(xì)»
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減肥藥哪種效果好
臨床上發(fā)現(xiàn),減肥藥物奧利司他效果非常好,這種藥物在我國廣泛應(yīng)用,而且效果良好,該藥是脂肪酶抑制劑。它不抑制食欲,而是阻斷進(jìn)食的脂肪在腸內(nèi)吸收,攝入的脂肪中約有1/3因不能被吸收而從腸道排出,從而達(dá)到減... 詳細(xì)»
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吃了減肥藥想體檢
減肥藥的使用應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果已經(jīng)使用了減肥藥并計(jì)劃進(jìn)行體檢,以下是一些需要注意的事項(xiàng):1.告知醫(yī)生正在使用減肥藥:在進(jìn)行體檢之前,一定要告知醫(yī)生正在使用減肥藥。這樣醫(yī)生可以更好地評估身體狀... 詳細(xì)»