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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
隨著生活壓力的不斷增大，加上工作的不順心，各種生活遇到的事情常常會令人生氣，過度生氣其實對人體健康有很大的傷害。對于性格比較內(nèi)向的人來說，如果沒有及時疏導(dǎo)情緒，常常一個人悶悶不樂，很容易出現(xiàn)身體不舒適，生氣過度有時是某些重大疾病的導(dǎo)火線，因此平時生活中保持良好的心態(tài)十分重要。
生氣過度容易出現(xiàn)什么??？
1、生氣過度會導(dǎo)致胃功能異常，容易患上胃部疾病。生氣的情緒變化可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響胃十二指腸分泌、運動和粘膜血流的調(diào)節(jié)活動，從而誘發(fā)消化道潰瘍等疾病。中醫(yī)認為，肝木和脾（胃）土的功能相互影響。生氣時肝臟的疏泄功能失常，影響脾的運化功能，出現(xiàn)腹脹腹痛、泄瀉便溏、不思飲食等癥。胃要把經(jīng)過處理的食物下行到小腸，所以胃是以降為順的，惱怒時肝氣橫逆犯胃，胃氣不降反而上逆，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、打嗝等消化道癥狀。
2、常常生氣過度容易出現(xiàn)皮膚疾病，通過研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)女性的情緒低落或者怒火中燒時，任何藥物的治療都顯得效果不佳，只有心情舒暢之后藥效才能發(fā)揮，長期下去還會導(dǎo)致色斑沉淀，皮膚黯淡失去光澤，容易患上皮膚疾病，加速衰老。因此想要保持青春美麗的女性應(yīng)該避免經(jīng)常生氣過度。
3、生氣過度還會導(dǎo)致人的肝臟受傷，患上肝臟疾病。俗話說怒傷肝，可見生氣這種不良情緒對肝臟的影響有多大?，F(xiàn)在許多人因為不良習(xí)慣導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)問題，其中生氣過度就是重要的誘發(fā)因素，人在生氣的時候肝火也會旺盛，如果本身已經(jīng)有肝臟疾病，則會加重病情，甚至是出現(xiàn)肝部疼痛癥狀。
4、過度生氣容易出現(xiàn)心臟疾病，因為人在生氣過程中，心臟的負荷也會增大，導(dǎo)致心率加快心肌收縮能力增強，需要更多的氧氣，對血液的需求量也會增加，因此心臟的負荷變大，如果臟血管的供血不能相應(yīng)增加，就可能引起心律失常、心絞痛甚至是心肌梗死等。
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