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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
老年人缺鈣是一個常見的問題，因為隨著年齡的增長，人體對鈣的吸收能力會逐漸下降。以下是一些判斷老年人是否缺鈣的方法：
1.觀察癥狀：老年人缺鈣時可能會出現骨質疏松、易骨折、牙齒松動等癥狀。此外，還可能出現肌肉痙攣、手腳麻木等不適感。
2.檢查血液指標：通過檢查血液中的鈣含量可以初步判斷老年人是否缺鈣。正常情況下，成年人的血鈣濃度應該在8.5-10.5毫克/分升之間。如果血鈣濃度低于這個范圍，就可能存在缺鈣的情況。
3.進行骨密度檢查：骨密度檢查是一種比較準確的判斷老年人是否缺鈣的方法。通過X光或超聲波等方式測量骨骼的密度和強度，可以了解骨骼的健康狀況。如果骨密度較低，就說明老年人可能存在缺鈣的問題。
總之，判斷老年人是否缺鈣需要綜合考慮多種因素。如果懷疑自己或家人存在缺鈣的情況，建議及時咨詢醫(yī)生并進行相關檢查和治療。同時，保持良好的飲食習慣和適當的運動也是預防缺鈣的重要措施之一。
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如何判斷老年人缺鈣
對于可疑存在缺鈣老年人，可以從如下幾方面來進行判斷。第一，觀察患者有沒有缺鈣發(fā)生高危因素，比如在近期有沒有食欲欠佳、進食量減小或者飲食結構非常單一的情況。除此之外，看一下老人吃的食物中，是否含有豐富鈣... 詳細»
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如何判斷老年人缺鈣
老年人到了年齡就非常容易缺鈣，長期缺乏鈣營養(yǎng)會不知不覺地給老年人帶來許多疾病。要想知道老年人是否缺鈣，可以通過以下癥狀判斷：有老年性皮膚癢；腳后跟疼，腰椎、頸椎疼痛、關節(jié)疼痛；牙齒松動、脫落；突出的駝... 詳細»
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老年人缺鈣的表現
老年人缺鈣的主要表現是腰、背部的疼痛感或者摔傷后容易骨折，包括進行常規(guī)體檢時發(fā)現骨量減少、骨質疏松，有些老年人在夜間頻繁出現抽筋，以上是缺鈣的表現。老年人在補鈣前最好進行檢查，排除有沒有腫瘤性疾病，或... 詳細»
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