-
-
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
草莓和杏都屬于水果類(lèi)食物，一般來(lái)說(shuō)，它們可以一起食用。
首先，草莓富含維生素C、維生素K、纖維和抗氧化物質(zhì)，而杏含有維生素A、維生素C、維生素E、纖維和礦物質(zhì)。兩種水果的營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ)，可以增加人體攝取多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的機(jī)會(huì)。
其次，草莓和杏中的某些營(yíng)養(yǎng)成分具有協(xié)同效應(yīng)，即它們一起食用時(shí)能夠增強(qiáng)對(duì)人體健康的影響。例如，草莓中的維生素C和杏中的維生素E能夠相互促進(jìn)，增強(qiáng)抗氧化作用，有助于預(yù)防心血管疾病和癌癥等慢性疾病。
此外，草莓和杏的口感相差較大，一起食用能夠增加食物的層次感和口感的豐富性。草莓的酸甜和杏的酸甜味道相互融合，給人帶來(lái)更好的食欲和滿(mǎn)足感。
值得注意的是，若對(duì)其中任何一種水果有過(guò)敏史，應(yīng)避免食用。另外，草莓和杏都含有豐富的果酸，對(duì)于胃酸過(guò)多的人或胃腸道敏感的人，建議謹(jǐn)慎食用以防不適。
綜上所述，草莓和杏可以一起食用，并且在口感、營(yíng)養(yǎng)成分的互補(bǔ)和協(xié)同效應(yīng)上能夠帶來(lái)更好的效果。然而，對(duì)于有過(guò)敏史的人或胃腸道敏感的人，應(yīng)慎重選擇食用或咨詢(xún)醫(yī)生的建議。
-
-
紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
-
-
紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)小兒常發(fā)...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
首都兒科研究所 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)常...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：熟練掌握普外科疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 頭頸部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤（...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部及婦科腫...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療1區(qū)（鼻咽癌學(xué)組）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤及...
-
-
天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長(zhǎng)：鼻骨骨折，耳鼻喉...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)兒童常見(jiàn)...
-
-
撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：普通科各種微創(chuàng)手...
-
-
撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 影像診斷
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)X線、CT、...
-
-
山東省眼科醫(yī)院 眼眶病眼整形科和眼肌屈光科
擅長(zhǎng)：淚道疾病，斜視，...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白薯能和牛奶一起吃嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
頭孢和料酒能一起吃嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
牛奶和雞蛋能一起吃嗎
-
-
李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛奶和地瓜能一起吃嗎
-
-
草莓和杏仁糊能一起吃嗎
草莓和杏仁糊可以一起吃。草莓和杏仁糊一起食用，可以獲得更多的營(yíng)養(yǎng)。草莓的維生素C有助于改善鐵的吸收，而杏仁糊中的維生素E可以增強(qiáng)維生素C的抗氧化能力。此外，草莓和杏仁糊都含有纖維，有助于維持腸道健康和... 詳細(xì)»
-
-
麻杏止咳片和清火梔麥片能一起吃嗎
麻杏止咳片和清火梔麥片考慮都屬于中成藥，沒(méi)有配伍禁忌，一般是可以一起服用的，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用。麻杏止咳片主要是能夠起到祛痰平喘、鎮(zhèn)咳的效果 詳細(xì)»
-
-
橙子和蜂蜜能一起吃嗎
橙子和蜂蜜通常能一起吃。從中醫(yī)的角度來(lái)看，橙子性微涼，具有生津止渴、和中開(kāi)胃、助消化等功效；蜂蜜性平，具有潤(rùn)腸通便、補(bǔ)益脾胃等作用。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，橙子中含有膳食纖維、果糖、維生素C、維生素E、鈣... 詳細(xì)»
-
-
菠菜和豆腐能一起吃嗎
菠菜是一種常見(jiàn)的蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含維生素A和鉀元素、鐵質(zhì)，能夠補(bǔ)血，能夠維持骨骼密度，還能預(yù)防癌癥心臟病等。豆腐富含植物蛋白、維生素等，鈣含量也十分豐富。菠菜和豆腐都對(duì)身體有益，可以同食嗎？... 詳細(xì)»
-
-
山藥和枸杞能一起吃嗎
山藥和枸杞是可以一起吃的，山藥搭配枸杞可以起到滋補(bǔ)的作用，如果不單獨(dú)吃山藥，可以和枸杞搭配來(lái)熬枸杞山藥粥，能更好地發(fā)揮滋補(bǔ)效果，用小米、山藥、枸杞來(lái)煮粥，內(nèi)熱者及脾胃弱者很適合食用它，開(kāi)胃又能養(yǎng)胃，具... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)