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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
艾蒿泡水喝的功效與作用有:
1. 清熱解毒:艾蒿含有揮發(fā)油、黃酮類、多糖類等活性成分,具有清熱解毒的功效。適量飲用艾蒿泡水能有效清除體內(nèi)毒素,減輕體內(nèi)炎癥反應(yīng),對(duì)于感冒、發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀有一定的緩解作用。
2. 鎮(zhèn)痛止癢:艾蒿含有微量揮發(fā)性的香氣物質(zhì),具有鎮(zhèn)痛、止癢的作用。飲用艾蒿泡水可以緩解頭痛、肌肉疼痛等不適感受,對(duì)于皮膚瘙癢、噴嚏、鼻塞等過敏癥狀也有一定的舒緩作用。
3. 提神醒腦:艾蒿泡水還具有提神醒腦的效果。艾蒿中的香氣成分能刺激神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)血液循環(huán),改善腦功能,增加大腦的警覺性和專注力,提高記憶力和思維能力。
4. 護(hù)肝養(yǎng)肝:艾蒿中的黃酮類和多糖類成分對(duì)肝臟具有一定的保護(hù)作用。艾蒿泡水可增強(qiáng)肝臟排毒能力,減輕肝臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和再生,對(duì)于肝炎、脂肪肝等肝臟問題有一定的輔助作用。
需要注意的是,艾蒿泡水并非適合所有人群,對(duì)孕婦、哺乳期婦女、兒童以及個(gè)體對(duì)艾蒿過敏的人士,應(yīng)慎用或避免飲用。另外,飲用艾蒿泡水的量宜適量,不宜過多,以避免可能的不良反應(yīng)。
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
荷葉泡水喝的功效與作用
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
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艾蒿桿是從艾蒿植物的莖部分提取出來的一種天然草藥,在中醫(yī)藥學(xué)中被廣泛應(yīng)用。艾蒿桿具有多種功效和作用,下面將詳細(xì)介紹。1.驅(qū)寒散寒:艾蒿桿是一種溫性藥材,具有溫經(jīng)散寒、疏風(fēng)散寒的作用。因此,在寒冷的天氣... 詳細(xì)»
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菊花泡水喝的功效與作用
菊花是一種具有豐富藥用價(jià)值的植物,在中醫(yī)藥中有著廣泛的應(yīng)用。泡水喝菊花可以帶來一系列的功效和作用,包括:1、清熱解暑:菊花泡水喝可以有效地清熱解毒,特別適合夏季高溫時(shí)飲用。菊花中含有多種有效成分,如菊... 詳細(xì)»
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桑葚泡水喝的功效與作用
桑葚泡水喝的功效與作用主要有補(bǔ)血、促消化、清熱解毒、潤(rùn)腸降燥、潤(rùn)肺止咳等。1、補(bǔ)血:含有豐富的鐵元素,有很好的補(bǔ)血功效,適用于血虛閉經(jīng),也可以預(yù)防和改善缺鐵性貧血。2、促消化:桑葚味甘、酸,還含有大量... 詳細(xì)»
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菊花泡水喝的功效與作用
菊花是我國很有名的花,菊花中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),揮發(fā)油、氨基酸、維生素等。菊花泡水喝是很傳統(tǒng)的飲品,味道清新甜潤(rùn),也具有清熱解毒,利肝明目效果。菊花一般風(fēng)干泡水,夏天冷水泡,冬天熱水泡,都不會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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楓葉泡水喝的功效與作用
楓葉泡水喝是一種十分受歡迎的健康飲品,在一些地區(qū)被廣泛應(yīng)用。楓葉泡水喝有很多功效和作用,以下是一些常見的功效與作用:1.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):楓葉中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),如維生素A、C、鈣、鐵等,這... 詳細(xì)»