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李輝 副主任醫(yī)師 副教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 急診科
猝死就是平時看起來身體很健康的人在短時間內(nèi)毫無征兆死亡，在意識喪失之前并沒有任何的前期表現(xiàn)，基本上在急性癥狀之后六個小時之內(nèi)就會死亡。
猝死主要的表現(xiàn)癥狀就是心跳、呼吸方面會停止，意識會徹底的喪失。當(dāng)然造成猝死的原因是有很多的，比較常見的是心源性的猝死，是由于心臟的原因而造成突然的死亡。
馬拉松運動屬于一種極限運動，需要消耗大量的體能，在體能大量消耗的情況下，心臟負(fù)荷增加，就容易造成心源性猝死，因此，需要運動員有強壯的體魄，而且需要循序漸進(jìn)地練習(xí)，如果準(zhǔn)備動作不足，或者勉強進(jìn)行，就容易發(fā)生意外。
心悸會發(fā)展為猝死嗎？
心臟問題是導(dǎo)致猝死的主要原因，大部分的猝死都是心源性的猝死。而心悸所有心臟疾病的首發(fā)癥狀，心臟疾病不及時處理，就容易發(fā)生猝死。
當(dāng)心臟出現(xiàn)問題存在某些疾病很典型的表現(xiàn)，就是患者自己會感覺總是心悸，不論是哪一種類型的疾病，像是心律失常，或者是心臟瓣膜方面的疾病或心肌缺血問題等，病人自己的感覺往往都是有心悸，如果出現(xiàn)這種基礎(chǔ)疾病，那么心臟驟停的風(fēng)險當(dāng)然也會大大的提升。
有心悸問題的患者，如果并沒有做好相應(yīng)的治療和防范工作，就容易導(dǎo)致心臟猝死。所以發(fā)現(xiàn)自己有心悸的現(xiàn)象，應(yīng)該及時前往醫(yī)院做相關(guān)的檢查，了解具體的原因，同時對于心悸問題，要及時采取相應(yīng)的方式進(jìn)行治療。
馬拉松猝死是怎么回事？
馬拉松出現(xiàn)猝死情況，其實跟運動員猝死是相同的，也就是過度的運動超過了身體的極限，這樣就容易導(dǎo)致猝死的現(xiàn)象出現(xiàn)。
馬拉松運動屬于一種極限運動，需要消耗大量的體能，在體能大量消耗的情況下，心臟負(fù)荷增加，同時在運動過程中，出汗過多，容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，這些都是就容易造成心源性猝死的因素，因此，需要運動員有強壯的體魄，而且需要循序漸進(jìn)地練習(xí)，如果準(zhǔn)備動作不足，或者勉強進(jìn)行，或者補充水分不合適，就容易發(fā)生意外。
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