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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
粉碎性脛腓骨骨折是一種比較嚴(yán)重的骨折類型，需要進行手術(shù)治療和康復(fù)訓(xùn)練。在康復(fù)期間，合理的飲食對于促進骨折愈合和恢復(fù)健康非常重要。以下是一些有助于粉碎性脛腓骨骨折康復(fù)的營養(yǎng)建議：
1. 高蛋白食物：蛋白質(zhì)是構(gòu)成骨骼組織的重要成分，因此攝入足夠的蛋白質(zhì)可以促進骨折愈合。建議選擇富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚類、豆類、堅果等。
2. 鈣質(zhì)豐富的食物：鈣是維持骨骼健康的關(guān)鍵元素，因此攝入足夠的鈣對于骨折愈合非常重要。建議選擇富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐等。
3. 富含維生素C的食物：維生素C有助于膠原蛋白的合成，膠原蛋白是骨折愈合所需的?；颊呖梢詳z取富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、綠葉蔬菜等。
總之，粉碎性脛腓骨骨折患者在康復(fù)期間需要注意合理飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素C等營養(yǎng)素。最重要的是，在飲食方面要遵循醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療人員的建議，因為飲食需求可能因個體情況而異。
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脛腓骨骨折愈合標(biāo)準(zhǔn)
相大勇 副主任醫(yī)師
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脛腓骨骨折會成瘸子嗎
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脛腓骨骨折后踝部疼痛還發(fā)熱
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脛腓骨骨折脫拐標(biāo)準(zhǔn)
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脛腓骨骨折傷殘
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脛腓骨骨折如何康復(fù)
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脛腓骨遠端骨折
脛腓骨遠端骨折是一種常見的骨折，需要盡早的進行拍片檢查，明確骨折的嚴(yán)重情況，來決定合理的治療方法，通常主要就是選擇外固定，或者是進行內(nèi)固定手術(shù)的方法來進行調(diào)理治療。如果骨折處有明顯的斷裂，有明顯的移位... 詳細»
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左脛腓骨骨折
左側(cè)脛腓骨出現(xiàn)有骨折的情況，主要根據(jù)骨折的移位情況來進行明確治療方法，如果移位不是很明顯，主要是采取保守治療，進行石膏固定4周或者是6周的時間。然后拆除石膏，進行功能方面的活動鍛煉，但是如果骨折的移位... 詳細»
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脛腓骨骨折愈合標(biāo)準(zhǔn)
脛腓骨骨折完全愈合要符合以下標(biāo)準(zhǔn)。一是骨折部位沒有出現(xiàn)明顯壓痛，或腫脹已基本消退。二是在負重或下地行走時，不會引起骨折端的疼痛。三是復(fù)查拍的片子中可以看到骨折端有明顯的骨痂生長痕跡，且骨折線已經(jīng)完全閉... 詳細»
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脛腓骨骨折會導(dǎo)致血管損傷嗎？脛腓骨骨折的治療方法注意幾點
脛腓骨骨折主要是暴力引起的，包括直接暴力和間接暴力。如果是受到壓砸、沖撞、打擊等直接暴露導(dǎo)致脛腓骨骨折，骨折線多為橫斷或粉碎型。如果兩邊小腳在同一平面折斷，這種情況較嚴(yán)重，軟組織受到損傷且損傷程度大，... 詳細»
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脛腓骨折多久正常走路
一般情況下，脛腓骨折指的是脛腓骨骨折。脛腓骨骨干骨折是人體全身一種較為常見的骨折，并且在十歲以下的兒童中較為常見。其中，腓骨干單骨折相對較少、脛腓骨干雙折次之、脛骨干單骨折相對較多。脛骨是連接下部股骨... 詳細»
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