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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
夜開(kāi)花，是一種野生蔬菜，富含維生素C、維生素E、葡萄糖、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。一般情況下，健康孕婦是可以適量食用夜開(kāi)花的。
夜開(kāi)花含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質(zhì)當(dāng)?shù)葼I(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體有一定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用。特別是其含有的維生素C和鈣質(zhì)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，具有很好的保健作用，可以給寶寶提供一定的營(yíng)養(yǎng)。
雖然夜開(kāi)花富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，但并非所有孕婦都適合食用。有些孕婦可能對(duì)夜開(kāi)花過(guò)敏或?qū)ζ渲械哪承┏煞植荒褪?，?dǎo)致消化不良或過(guò)敏反應(yīng)，這類孕婦應(yīng)盡量避免食用夜開(kāi)花。
孕婦在日常生活中需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在烹飪夜開(kāi)花的過(guò)程中，需要確保完全熟透，另外，也需要注意定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
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葡萄又稱為蒲陶、草龍珠、賜紫櫻桃、菩提子、山葫蘆，世界各地均有栽培，是世界最古老的果樹(shù)樹(shù)種之一。葡萄對(duì)溫度、土壤和水分的要求較高，所處的環(huán)境晝夜溫差大，葡萄的口感更佳。以前農(nóng)作物的化學(xué)物質(zhì)使用較少，人... 詳細(xì)»
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孕婦能不能吃杏
杏，女性在懷孕期間需要謹(jǐn)慎適量食用。在食用杏時(shí)，需要注意杏的種類，以免誤食對(duì)孕婦有害的杏。杏是一種水果植物，一般生長(zhǎng)在溫帶地區(qū)。杏的果實(shí)以金黃色為主，果肉則是以橙黃色為主，一般杏的果肉可以生吃，也可以... 詳細(xì)»
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羊肉被稱為冬令補(bǔ)品，最適宜于冬季食用。雖然羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味，但是用羊肉可以做的特色食品有簡(jiǎn)陽(yáng)羊肉、蕭縣羊肉、鹽池灘羊等，口味鮮香、嫩滑、肥而不膩、香味濃郁，具有補(bǔ)體虛，祛寒冷，溫補(bǔ)氣血等功... 詳細(xì)»
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