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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
懷孕39周腰酸痛是很常見的現(xiàn)象,這主要是由于以下幾個原因:
1. 胎兒增大:隨著胎兒的不斷增大,子宮也會隨之?dāng)U大,這會對周圍的肌肉和韌帶產(chǎn)生壓力,導(dǎo)致腰部疼痛。
2. 激素變化:懷孕期間,體內(nèi)的激素會發(fā)生很大的變化,尤其是松弛素的分泌增加,使得骨盆關(guān)節(jié)變得更加松弛,以便于分娩時胎兒的通過。然而,這種松弛也會導(dǎo)致腰部疼痛。
3. 體重增加:懷孕期間,孕婦的體重會逐漸增加,這會增加腰部的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致腰酸痛。
4. 姿勢改變:隨著孕期的推進(jìn),孕婦的身體重心會發(fā)生改變,為了保持平衡,可能會不自覺地改變站立和行走的姿勢,這也可能導(dǎo)致腰部疼痛。
5. 缺乏鍛煉:懷孕期間,很多孕婦因為擔(dān)心對胎兒造成影響而減少了鍛煉,導(dǎo)致腰部肌肉力量減弱,容易出現(xiàn)腰酸痛。
如果腰酸痛持續(xù)嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)檢查,以排除其他潛在的健康問題。
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