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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨鹽量越高一般不是骨質(zhì)疏松。
骨鹽量的高低與骨質(zhì)疏松之間并沒有直接的關系。骨鹽量是指骨骼中礦物質(zhì)鹽的含量，而骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其特征是骨骼密度下降和骨質(zhì)變薄，導致骨骼易碎。因此，骨鹽量的高低并不能直接反應骨質(zhì)疏松的程度。
正常情況下，骨骼中的礦物質(zhì)鹽能夠賦予骨骼強度和硬度，起到支撐和保護內(nèi)部器官的作用。骨鹽量偏高可能與人體內(nèi)的鈣、磷等礦物質(zhì)攝入過多有關，但不能單純以此作為診斷骨質(zhì)疏松的依據(jù)。
骨質(zhì)疏松主要是由于骨代謝失衡引起的，包括骨吸收增加和骨形成減少。常見的骨質(zhì)疏松的危險因素包括年齡、性別、遺傳因素、生活方式、營養(yǎng)攝入、激素水平、藥物使用等等因素會增加骨質(zhì)疏松的風險。
所以，日常中需要注意保持良好的生活習慣和飲食結構，多進行有氧運動如散步、跳舞、游泳等，這些運動可以增加骨骼負荷，促進骨形成。適度曬太陽有助于合成維生素D，維生素D是促進鈣吸收的重要物質(zhì)。
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骨質(zhì)疏松骨折
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測骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要特征是骨骼中骨密度降低，骨質(zhì)變薄，骨骼易碎。下面是骨質(zhì)疏松的原因及處理方法：一、原因1、年齡增長：隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松的風險增加。2、生活方式不良：不健康的生活方... 詳細»
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骨質(zhì)疏松檢查
很多骨質(zhì)疏松的患者并無明顯的臨床癥狀，隨著骨質(zhì)疏松程度加重，會引起腰背疼痛，嚴重時還容易導致骨折，若能夠及時的做好骨質(zhì)疏松的檢查，完成骨質(zhì)疏松的診斷，確診病情，預防骨質(zhì)疏松就能夠緩解病情帶來的痛苦，具... 詳細»
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孕期骨質(zhì)疏松
孕期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，考慮與孕婦在懷孕過程中，由于胎兒生長發(fā)育需要過多鈣質(zhì)，女性懷孕期間沒有及時補充，導致孕婦缺鈣，表現(xiàn)為腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱變形和伸展受限；甚至是脆性骨折，較嚴重的骨折多是... 詳細»
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如何預防骨質(zhì)疏松？遠離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變。中老年群體為高發(fā)人群，該病的罹患會給生活造成諸多不便，因而對于骨質(zhì)疏松的防治十分必要，那么平日里該如何遠離骨質(zhì)疏松呢？ 詳細»
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CT能查出骨質(zhì)疏松嗎，如何自測骨質(zhì)疏松？
骨質(zhì)疏松簡單來說就是由于不同的原因造成骨密度以及骨質(zhì)量不斷的下降，從而破壞了骨頭的微結構，所以骨頭的脆性就會增加，這樣就容易出現(xiàn)骨折，造成全身性的一些骨病。所以骨質(zhì)疏松的危害是比較大的，因此在生活中一... 詳細»
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