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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
不睡覺會(huì)導(dǎo)致血壓升高,這是因?yàn)樗卟蛔銜?huì)影響人體的生理節(jié)律和代謝功能,從而影響心血管系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,使心率加快、血管收縮,進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高,睡眠不足還會(huì)影響腎上腺素和去甲腎上腺素等激素的分泌,這些激素會(huì)刺激心臟和血管收縮,增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓升高,長期睡眠不足還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響,如免疫力下降、代謝紊亂等,這些都可能導(dǎo)致血壓升高。
保持充足的睡眠對(duì)于維持正常的血壓水平非常重要。成年人每晚睡眠時(shí)間應(yīng)該在7-9小時(shí)之間,老年人則應(yīng)適當(dāng)延長睡眠時(shí)間。
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3天不睡覺會(huì)猝死嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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長時(shí)間不睡覺會(huì)猝死嗎
漆微韡 主治醫(yī)師
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一夜不睡覺會(huì)猝死嗎
周袁申 主任醫(yī)師
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一夜不睡覺會(huì)猝死嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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喝完酒血壓會(huì)高嗎
劉麗娟 副主任醫(yī)師
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中暑會(huì)血壓高嗎
李芳 主任醫(yī)師
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
寶寶缺鋅會(huì)不睡覺嗎
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
長期晚上不睡覺白天睡覺會(huì)怎樣
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
一夜不睡覺會(huì)怎樣
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
白天睡覺晚上不睡覺算熬夜嗎
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
一個(gè)晚上不睡覺會(huì)怎樣
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
一宿不睡覺會(huì)怎么樣
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孕婦不睡覺寶寶也會(huì)跟著不睡覺嗎
寶寶指胎兒,孕婦不睡覺胎兒不會(huì)跟著不睡覺,會(huì)有個(gè)體差異。孕婦屬于特殊群體,妊娠后應(yīng)給胎兒創(chuàng)造良好的母體健康環(huán)境,所以需要有充足的睡眠。孕婦睡不睡覺都不會(huì)影響到胎兒的睡眠,因?yàn)樘簳?huì)有自己的作息時(shí)間。胎... 詳細(xì)»
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吃飯血壓會(huì)高嗎
吃飯后血壓通常會(huì)升高,如果沒有伴隨不適癥狀,通常不需要特殊治療。當(dāng)人們進(jìn)食時(shí),食物中的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被分解成小分子,然后通過腸道吸收進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。為了滿足身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求,心臟需要加快跳動(dòng)來將血液... 詳細(xì)»
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吃飯血壓會(huì)高嗎
吃飯血壓可能會(huì)變高。人的血壓是一直處在不斷變化的狀態(tài)中的,人的情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食,包括氣候等,都會(huì)引起血壓小幅度的正常升高或者降低情況。吃飯時(shí)由于人體會(huì)攝進(jìn)大量的食物或者液體,容易導(dǎo)致體內(nèi)的血容量增加,... 詳細(xì)»
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睡眠不好血壓會(huì)高嗎
血壓指的是血液在流動(dòng)時(shí),對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力,血壓的高低跟患者生活方式以及外界因素有很大關(guān)系?;颊哐獕荷吆蟪朔媒祲核?,生活方式的干預(yù)也很重要。比如平時(shí)要低鹽飲食,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,不熬夜,盡量... 詳細(xì)»
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吃堅(jiān)果血壓會(huì)高嗎
吃堅(jiān)果是不會(huì)導(dǎo)致血壓高的,堅(jiān)果的營養(yǎng)也是很高的,所以對(duì)高血壓的患者是不會(huì)造成影響的,同時(shí)在有高血壓的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果,比如核桃跟杏仁等。同時(shí)在飲食上也要注意清淡飲食,不要飲食刺激或者過辣的食物... 詳細(xì)»