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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
患者在蹲久了之后出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，導(dǎo)致患者不敢甚至膝蓋，多半是因為患者長時間保持蹲著的姿勢，從而關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板出現(xiàn)損傷，所以會引起疼痛，導(dǎo)致患者的腿部活動受限?；颊叱霈F(xiàn)癥狀后，需要及時在醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果及時進(jìn)行治療，例如患者有進(jìn)行一個膝關(guān)節(jié)磁共振，順便查看一下韌帶的情況，及時治療也能夠避免患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)堅硬的后遺癥。
蹲久了膝蓋疼不敢伸直是為什么
1、如果是中年患者出現(xiàn)癥狀，有可能是因為患者患有骨性關(guān)節(jié)炎，因為中年的患者容易因為年齡的增長，出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)退化的情況，或是出現(xiàn)軟骨磨損的情況，導(dǎo)致患者長時間蹲著后，出現(xiàn)膝蓋疼到難以甚至的情況。
2、也不排除患者是因為蹲著的時間太長，從而局部的關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷，才會出現(xiàn)疼痛的病癥，患者可以根據(jù)醫(yī)囑應(yīng)用一些膠囊藥物進(jìn)行調(diào)理，或是輔助進(jìn)行針灸，都能夠緩解患者的癥狀。
蹲久了膝蓋疼的注意事項
1、患者在治療后，尤其要注意以后不要長時間蹲著，飲食方面也要多注意營養(yǎng)，盡量不要挑食，可以多食用一些新鮮的水果蔬菜，但是要注意少食用刺激性的飲品，例如咖啡和茶。
2、患者要注意做好保暖措施，還要注意避免過勞，飲食最好是以清淡為主，可以在醫(yī)囑的指引下，適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣劑。
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蹲久了膝蓋疼不敢伸直怎么回事
蹲久了之后膝關(guān)節(jié)疼痛不敢伸直，這種癥狀可能是由于患者最近出現(xiàn)了半月板損傷，或者關(guān)節(jié)炎所引起的癥狀。當(dāng)然，最近出現(xiàn)韌帶拉傷或者有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，都會出現(xiàn)此現(xiàn)象發(fā)生。建議可以盡早去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振... 詳細(xì)»
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