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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
鈣是人體必需的營養(yǎng)素之一。寶寶夏天補鈣一般比較好。
夏天陽光充足，紫外線較強，寶寶在戶外活動時，皮膚受到陽光照射可以促進維生素D的合成。而維生素D對于鈣的吸收和利用起著關(guān)鍵作用，有助于提高鈣的吸收率，增強補鈣效果。此外，夏天寶寶的新陳代謝相對較快，身體的生長發(fā)育也較為旺盛，對鈣的需求量相對較大。此時合理補鈣能夠更好地滿足寶寶骨骼和牙齒生長等方面的需求。
如果家長對寶寶是否需要補鈣、補鈣的劑量等存在疑問，應(yīng)及時帶寶寶就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行科學(xué)合理的補鈣。
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母乳喂養(yǎng)吃什么寶寶補鈣
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2歲寶寶補鈣吃什么好
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夏天不開空調(diào)出汗好嗎
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10個月寶寶補鈣吃什么
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寶寶如何補鈣
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寶寶補鈣食譜
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
寶寶吃什么補鈣
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寶寶夏天補鈣好嗎
夏天給寶寶補鈣是可以的，給孩子補鈣最佳時間就是夏天，因為夏天比較炎熱，每天的太陽也比較好，多帶寶寶出去曬太陽有利于身體合成維生素d對，可以幫助鈣質(zhì)的吸收，最好選擇在早上的時候。給孩子補鈣的時候，可以吃... 詳細»
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骨折補鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認為骨折后補鈣多點就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鈣的攝入量增多并不能加速骨折的愈合。對于長期臥床不起的骨折患者，攝入鈣過多還會增加血鈣升高的風(fēng)險，并伴有血磷減少。所... 詳細»
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夏天睡覺開窗睡覺好嗎
夏天睡覺開窗睡覺是否好，取決于許多因素。1、溫度：如果室外溫度低于室內(nèi)溫度，那么開窗可能會導(dǎo)致熱量流失，使房間變冷。這可能會影響你的睡眠質(zhì)量。然而，如果室外溫度適中，開窗可以幫助調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，使其保持... 詳細»
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巴西堅果補鈣效果好嗎
巴西堅果補鈣效果是否好，取決于缺鈣的情況。如果缺鈣不是很嚴重，補鈣效果一般比較好，如果缺鈣比較嚴重，補鈣效果一般不好。需要及時就醫(yī)，配合醫(yī)生用藥補鈣。1、好：巴西堅果是一種含鈣量比較高的食物，如果身體... 詳細»
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