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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩睡覺時間特別長可能有多種原因，常見的原因有過度疲勞、缺乏微量元素、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常等。
1、過度疲勞：孩子活動量過大或玩耍過于興奮，身體和大腦消耗過多能量。疲勞使身體需要更多的休息來恢復(fù)，導(dǎo)致睡眠時間延長，以補充精力。
2、缺乏微量元素：例如缺鈣時，神經(jīng)肌肉興奮性降低，孩子容易感到困倦。缺乏維生素D影響鈣的吸收，也會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致嗜睡。
3、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常：孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或出現(xiàn)病變，影響了大腦對睡眠和覺醒的正常調(diào)節(jié)。可能是中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、腦部損傷等原因，造成睡眠時間異常增長。
小孩睡覺時間特別長若持續(xù)不改善或伴有其他異常應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。
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