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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
很多人對于百合的認識只是局限在百合花上,其實百合也是名貴的一種中藥材,具有食療以及藥物作用,很多的養(yǎng)生保健的食療方都會添加百合,百合對人體健康有很多幫助,進食之后可以滋補身體,提高機體免疫能力等。
百合煮水有什么功效?
百合又名百合蒜、夜合花、重邁、中庭,為百合科植物。在漢代的許多中醫(yī)藥典就詳細記載了百合的功效以及作用,魏晉南北朝時期就已經(jīng)用百合來入藥治療疾病了。因為百合中含有蛋白質(zhì),淀粉,生物堿,維生素B1,維生素B2,維生素C,胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),進食之后對身體的滋補效果明顯。
百合煮水喝能夠清心安神,潤肺止咳,常常使用百合來治療神志恍惚,熱病后的心煩氣躁以及久咳不止等癥狀,百合煮水喝有明顯的止咳效果,還能夠緩解哮喘。因為里面含有鉀元素,進食之后可以提高肌肉的興奮程度,還能使人的皮膚變得有彈性,有效減少皺紋。另外百合中的秋水仙堿能夠安神滋養(yǎng),對人體健康有很大幫助。
百合除含有蛋白質(zhì),脂肪,還原糖,淀粉,鈣元素,磷元素,鐵元素等,每一百克百合就含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C,除此之外百合還含有一些特殊的營養(yǎng)成分,如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體,不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功,而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。
百合可以補陰退熱,如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,除了物理降溫以及藥物降溫之外,進食百合同樣可以起到退燒降溫的作用,因為婦女的低溫發(fā)燒癥狀跟陰虛有很大關(guān)系,進食百合之后可以補陰虛,同時還能夠消炎。進食百合具有美容養(yǎng)顏的功效,女性十分在意自己的容貌變化,到了三十歲之后很容易出現(xiàn)皮膚松弛以及衰老的癥狀,多進食百合可以攝入新鮮的粘液質(zhì)以及維生素,促進皮膚的新陳代謝,同時還可以美容養(yǎng)顏。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
雪梨蒸百合有什么功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合梨子湯的功效
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
百合功效和作用禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合花茶
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百合的功效
百合是一種比較大眾化的花卉,它不僅僅是一朵美麗的鮮花,而且它還是一種養(yǎng)生的食材,百合是可以吃的。百合有很高的營養(yǎng)成分,也有很高的藥用價值,中醫(yī)上認為百合可以潤肺止咳、補中益氣的功效,經(jīng)常食用百合對人的... 詳細»
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百合功效與作用
核心答案:養(yǎng)陰潤肺、清心安神輔助答案:百合味甘、性寒,歸心、肺經(jīng)。作用平和,能補肺陰、清肺熱,還有一定的止咳祛痰作用,主治陰虛燥咳、勞嗽咳血,對陰虛有熱所致虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚可起到養(yǎng)陰清心、... 詳細»
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百合泡水喝有什么效果
百合又叫作夜合花,強蜀等,是多年生草本球根植物,在我國主要分布在東部溫熱帶地區(qū)。根莖含有豐富的淀粉,可以當做藥用也可以食用。百合花型比較大,多是白色漏斗形,耐嚴寒,喜涼爽,肉質(zhì)較厚。百合的營養(yǎng)成分比較... 詳細»