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紅棗蓮子百合煮水有什么功效

病情描述：紅棗蓮子百合煮水有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    紅棗蓮子百合煮水的功效是補(bǔ)血益氣、延緩衰老、滋補(bǔ)身體。紅棗蓮子百合都是高營養(yǎng)食材，可以提供人體需要的營養(yǎng)，是具有滋補(bǔ)效果的養(yǎng)生湯，對提高人體素質(zhì)有很大的好處。經(jīng)常食用可以增強(qiáng)人體的抗氧化能力，因?yàn)樗胸S富的維生素，是人體必不可少的微量元素。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    紅棗蓮子百合煮水具有安神助眠、潤肺止咳、美容護(hù)膚等功效，很適合這幾類人群飲用：一、愛美的女性朋友，可以常飲用來補(bǔ)氣血和護(hù)膚，會(huì)使氣色和肌膚都變的水潤有光澤。二、神經(jīng)衰弱以及睡眠質(zhì)量差的人，可以通過飲用此水來幫助睡眠、緩解壓力。三、咳嗽、痰多等癥狀，也可以喝它來緩解。

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李愛國
李愛國 主任醫(yī)師

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