-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
思維和心理能夠改變的。
思維和心理是兩個(gè)相互影響的維度，通過相互作用來塑造一個(gè)人的行為和態(tài)度。在這個(gè)過程中，思維和心理確實(shí)能夠改變。思維和心理能夠改變是因?yàn)榭梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)來改變思考方式和思維模式。通過不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，可以擴(kuò)大的思維邊界，能夠更加開放地看待問題和解決問題的能力。而通過經(jīng)歷各種不同的情境和挑戰(zhàn)，可以逐漸改變自己的思維方式，將以往的固定思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)楦屿`活和創(chuàng)新的思考方式。思維和心理能夠改變是可以通過積極的社交和環(huán)境影響來改變自己的思維和心理狀態(tài)。積極的社交包括與積極向上的人交往，接受鼓勵(lì)和啟發(fā)，環(huán)境影響是指所處的環(huán)境對(duì)思維和心理狀態(tài)產(chǎn)生的影響。通過選擇一個(gè)積極向上的環(huán)境和避免消極的影響，可以更好地改變自己的思維和心理狀態(tài)。
思維和心理能夠改變的，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，改變自己的思維模式和心理狀態(tài)，從而過上更健康、更快樂的生活。
-
-
節(jié)食真的能瘦嗎
譚榮韶 主任醫(yī)師
-
-
輸血能立刻改變貧血嗎
饒進(jìn) 主任醫(yī)師
-
-
輸血能馬上改變貧血嗎
劉相富 主任技師
-
-
紅棗枸杞真的能養(yǎng)生嗎
王峰 副主任醫(yī)師
-
-
大蒜真的能防癌抗癌嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
黑龍江省醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神科臨床疾...
-
-
黑龍江省醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神科常見病...
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 精神疾病康復(fù)中心
擅長：精神分裂癥、抑郁...
-
-
十堰市中醫(yī)院 精神科
擅長：擅長以針灸和中西...
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 精神疾病康復(fù)中心
擅長：專長：精神分裂癥...
-
-
廈門市精神衛(wèi)生中心 精神科
擅長：臨床各類重性精神...
-
-
廈門市精神衛(wèi)生中心 精神科
擅長：臨床各類精神疾病...
-
-
江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 精神病科
擅長：精神分裂癥、雙相...
-
-
西昌市人民醫(yī)院 精神科
擅長：抑郁癥、焦慮癥、...
-
-
十堰市中醫(yī)院 精神科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科
擅長：熟練掌握神經(jīng)、精...
-
-
臺(tái)州市中心醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
擅長：抑郁癥、精神分裂...
-
-
思維發(fā)生改變心里改變?cè)趺崔k
思維發(fā)生改變心里改變一般可以通過接受變化、自我反思、尋求幫助、保持開放的心態(tài)等。1.接受變化：接受這個(gè)事實(shí)，思維和心理狀態(tài)正在發(fā)生變化。這是正常的，因?yàn)槿耸菚?huì)隨著時(shí)間和經(jīng)歷而成長的。2.自我反思：試著... 詳細(xì)»
-
-
怎么區(qū)分強(qiáng)迫思維和正常思維
一般可以通過頻率、內(nèi)容、影響、控制能力以及持續(xù)時(shí)間區(qū)分強(qiáng)迫思維和正常思維1.頻率：強(qiáng)迫思維是一種反復(fù)出現(xiàn)的思維，患者無法控制或停止這種思維。而正常思維則是隨機(jī)的，可以根據(jù)環(huán)境、情緒和其他因素的變化而變... 詳細(xì)»
-
-
強(qiáng)制思維和強(qiáng)迫思維的區(qū)別
強(qiáng)制思維和強(qiáng)迫思維的區(qū)別為定義不同、性質(zhì)不同、表現(xiàn)不同等。1、定義不同：強(qiáng)制思維是指在特定的情境下，受到外部或內(nèi)部壓力的影響，被迫產(chǎn)生一些固定的思維模式或認(rèn)知方式。而強(qiáng)迫思維是指在個(gè)人內(nèi)心出現(xiàn)一些無法... 詳細(xì)»
-
-
帶有強(qiáng)迫性思維和輕微抑郁癥
帶有強(qiáng)迫性思維和輕微抑郁癥，可以通過養(yǎng)成規(guī)律生活節(jié)奏、避免刺激物、學(xué)會(huì)放松和應(yīng)對(duì)技巧、持續(xù)鍛煉、尋求專業(yè)幫助等方法改善。1、養(yǎng)成規(guī)律生活節(jié)奏：建立一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間表，包括充足的睡眠和規(guī)律的飲食。這將... 詳細(xì)»
-
-
強(qiáng)迫癥思維和強(qiáng)迫癥行為
強(qiáng)迫癥思維和強(qiáng)迫癥行為是強(qiáng)迫癥的兩種主要表現(xiàn)形式，具體分析如下：1.強(qiáng)迫癥思維：強(qiáng)迫癥思維是指患者反復(fù)出現(xiàn)的、固定不變的想法或念頭，這些想法往往與患者的日常生活無關(guān)，但患者卻無法控制自己的思考。這些想... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)