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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
在7到12個月的階段，母乳或配方奶仍然是嬰兒的主要食物來源，但營養(yǎng)均衡和食物多樣性是非常重要的。以下是一個詳細的食譜安排：
1.早餐：可以選擇煮熟的燕麥或小米粥，也可以選擇切碎的水果，例如香蕉、蘋果或梨，還可以選酸奶或豆?jié){。
2.午餐：可以選擇切碎的蔬菜，例如西蘭花、胡蘿卜、豌豆以及煮熟的米飯或面條。同時，可以添加煮熟的雞蛋和鱈魚。
3.晚餐：可以食用菠菜、南瓜、茄子等切碎的蔬菜，也可以食用煮熟的土豆或南瓜。此外，還可以添加煮熟的瘦肉或豆腐。
在給寶寶安排食譜時，需要保證食物的口感和大小適合寶寶的年齡和發(fā)育階段。同時，要確保寶寶每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。
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7個月嬰兒發(fā)燒如何退燒
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
7個月寶寶食譜
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7到12個月嬰兒食譜怎么安排
嬰兒在長到七個月到十二個月之間的時候，已經(jīng)在即將一周歲的下半期了，這時候的寶寶發(fā)育速度比剛出生要加快一些，并且體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也不是單純的母乳和奶粉可以滿足得了，這時候就要適當添加一些輔食在孩子... 詳細»
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12個月大的寶寶食譜
寶寶可以接受的食物是多樣化了，特別是在進入10個月之后。泥狀且?guī)c半固體的食物和有不同口感且容易咀嚼和吞咽的食物很適合10-12個月寶寶食用。粥、蛋、山藥等都適合做為12個月寶寶的食譜，補充體內(nèi)所需的... 詳細»
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9到10個月寶寶食譜
9-10個月的寶寶已經(jīng)可以添加粥、軟飯或者面條等各種食物，比如豆制品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等都是可以食用的；但一日三餐要以飯為主，早上七點、中午十二點、晚上五點可以給寶... 詳細»
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12個月的嬰兒反復濕疹
12個月的嬰兒一直反復出現(xiàn)濕疹，以下是一些建議和常見的處理方法。1.皮膚干燥：12個月的嬰兒皮膚細嫩，容易受到外界刺激，干燥的氣候或空氣中的濕度不足可以導致濕疹發(fā)生。以通過使用加濕器或放置浸濕的毛巾來... 詳細»
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9個月的嬰兒食譜中有什么
九月的寶寶已經(jīng)進入了食物敏感期，能接受和消化的食物日益增多，且在出牙期，寶寶會喜歡吃稍微有顆粒感的輔食，應逐漸改變食物的質(zhì)感和顆粒的大小，逐漸從泥糊狀食物向半固體食物過渡。但食物不可太碎，以利于學習咀... 詳細»
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