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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶抱著睡是一種常見的安撫方式，對于寶寶來說，這是他們的一種依賴和安全感。但是長期抱著睡的習(xí)慣可能會影響寶寶的獨(dú)立性和睡眠質(zhì)量，因此需要逐步改掉這個習(xí)慣。
1.建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣：盡量讓寶寶在固定的時間睡覺和醒來，這樣可以幫助他建立自己的生物鐘。
2.創(chuàng)建安靜舒適的睡眠環(huán)境：寶寶的睡眠環(huán)境應(yīng)該安靜、黑暗和適度的溫度。
3.使用安撫物：如果寶寶有特定的安撫物，如毛絨玩具或安撫巾，可以在他入睡時給他。
如果發(fā)現(xiàn)無法改變寶寶的抱睡習(xí)慣，或者寶寶在改變過程中出現(xiàn)其他問題，如睡眠障礙或情緒問題，應(yīng)該及時尋求兒科醫(yī)生。
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睡覺喜歡抱著東西睡是怎么回事
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怎樣改掉寶寶抱著睡的習(xí)慣
寶寶們的睡眠是一件非常重要的事情，讓孩子獨(dú)自躺在舒適的床上睡覺，不僅睡得香甜，也有利于心肺、骨骼的發(fā)育和抵抗力的增強(qiáng)。但是有些寶寶需要媽媽們抱著睡覺才可以安心睡覺，但是經(jīng)常抱著孩子很多媽媽們擔(dān)心對孩子... 詳細(xì)»
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如何改掉寶寶奶睡
奶睡是母親讓寶寶入睡的一種誘哄方式，指寶寶含著母親的乳頭、奶嘴入睡的過程，其效果對于新生兒和低月齡的寶寶來說是非常明顯的。但是隨著寶寶的成長以及自身睡眠能力的發(fā)展，這種不恰當(dāng)?shù)暮逅绞椒炊兂闪艘环N負(fù)... 詳細(xì)»
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嬰幼兒一天大部分時間都在睡覺，抱著睡覺能給寶寶安全感，所以很多寶寶在白天也要抱著才能睡覺，但是家長也有很多事情要處理，不能隨時都抱著孩子睡，且抱睡也是一個不良的睡眠習(xí)慣，建議家長改掉寶寶白天抱睡的習(xí)慣... 詳細(xì)»
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如何改掉新生兒抱睡習(xí)慣
新生兒在剛出生時由于也失去了子宮的庇護(hù)，很容易哭鬧、難入睡，一些寶爸寶媽不忍心看新生兒一直哭鬧就會抱起孩子輕輕晃動，模擬新生兒在子宮內(nèi)的環(huán)境，久而久之就會使新生兒形成抱睡的習(xí)慣，只要放在床上就會哭鬧不... 詳細(xì)»
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20天的寶寶睡覺一驚一乍，總是要抱著睡
20天的寶寶睡覺一驚一乍，總是要抱著睡與生理性因素、環(huán)境因素以及疾病因素等有關(guān)，必要時需要根據(jù)病因進(jìn)行干預(yù)處理。1、生理性因素。20天寶寶大腦皮質(zhì)還沒發(fā)育成熟，存在驚跳反射，容易出現(xiàn)睡覺一驚一乍，總是... 詳細(xì)»
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