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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
月經(jīng)期間，女性的身體會經(jīng)歷一系列的生理變化，包括激素水平的變化、子宮內(nèi)膜的脫落等。月經(jīng)來了一般能吃柚子和橙子。
柚子和橙子富含維生素C，對身體有助于提高免疫力，促進(jìn)鐵的吸收和代謝，緩解疲勞和抑郁情緒。而在月經(jīng)期間，女性身體對鐵的需求量會增加，所以適量攝入維生素C有利于促進(jìn)鐵的吸收和代謝，減輕月經(jīng)期間的疲勞和抑郁情緒。此外，柚子和橙子中富含的纖維有助于促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，幫助減輕經(jīng)前期綜合征的癥狀。在月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的激素水平變化較大，可能會導(dǎo)致排除不暢，便秘等情況，適量攝入纖維可以有效預(yù)防這些情況的發(fā)生。
如果食用后月經(jīng)期間出現(xiàn)明顯不適，如嚴(yán)重腹痛、經(jīng)量異常等，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，以便采取相應(yīng)措施。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
月經(jīng)來了能不能吃柚子和橙子
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
來月經(jīng)柚子能不能吃
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
女人來了月經(jīng)能不能吃藥
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
來月經(jīng)能不能吃月餅
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
雞頭能不能吃
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
檳榔能不能吃
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月經(jīng)來了能不能吃柚子和橙子
女性月經(jīng)期間不建議吃柚子。柚子本身屬于寒涼水果，在月經(jīng)期間，女性要避免自己受到寒氣的侵蝕，所以不建議吃柚子。在生活中，如果本身屬于寒性體質(zhì)，也不能吃柚子，其對身體的健康，以及內(nèi)分泌失調(diào)都是有很大害處的... 詳細(xì)»
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月經(jīng)來了能不能吃芒果
月經(jīng)來了是可以吃芒果的，一般不會影響月經(jīng)量，但是需要適量食用。芒果屬于一種比較常見的水果，其中含有豐富的膳食纖維和人體內(nèi)所需要的維生素，而且糖分含量比較高，女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某悦⒐?，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需... 詳細(xì)»
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孕婦能不能吃柚子
孕婦在孕期是可以吃柚子的。葡萄柚含有豐富的維生素，具有良好的養(yǎng)顏和敗火的功效。孕婦在懷孕期間應(yīng)特別注意飲食，有些水果不能吃，但孕婦可以吃柚子，這對身體非常有益，可以補(bǔ)充維生素，起到抗病毒和祛痰鎮(zhèn)咳的作... 詳細(xì)»
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橙子能不能治咳嗽
橙子它屬于植物橙樹的果實，它的果肉可以直接食用，也可以與其他食物調(diào)合配裝；橙子具有促進(jìn)消化、改善便秘、解酒利尿，舒緩心情的功效。其中橙子皮有理氣健脾、燥濕化痰的作用；對于輕癥的咳嗽，可以用橙子皮煮水喝... 詳細(xì)»
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核桃和柚子能不能一起吃
核桃和柚子是不同的食物，也是較為常見的水果，雖然并沒有明顯的食用禁忌，但是偶爾少量一起食用，通常是不會產(chǎn)生影響。中醫(yī)角度講核桃屬性滋補(bǔ)溫?zé)?、柚子寒涼，如果食用較多，會引起腸胃消化不良，容易導(dǎo)致腹脹等癥... 詳細(xì)»
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