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賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 婦科
血糖是指人體血液中的葡萄糖，人體組織中細胞所需的大部分能量幾乎都來自葡萄糖。如果血糖過高，則意味著大部分葡萄糖在血液中，容易發(fā)生代謝性疾病，例如糖尿病、高血糖等疾病。代謝性疾病會導致人體內(nèi)其他器官出現(xiàn)功能的障礙，以及各種并發(fā)癥，并嚴重影響患者的生活質(zhì)量和生命健康。但如果血糖過低，人們也容易發(fā)生低血糖、反應(yīng)遲鈍等心腦血管的疾病，對患者的生活質(zhì)量和正常壽命造成相應(yīng)的影響。
孕婦降血糖有效食物有哪些
1、一般情況下，孕婦降低血糖最有效的食物主要是孕婦合理的控制飲食，以進食清淡的食物為主，少吃含糖相對較高的食物，同時少吃淀粉含量較高的食物?？梢赃m當?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果，例如茼蒿、山藥、西紅柿、小白菜等。
2、日常生活中需要適當?shù)亩嗪葻崴?，避免飲用含糖過多的飲料。保證合理的飲食和均衡飲食搭配，從而保持均衡的營養(yǎng)，少吃辛辣、生冷、油膩性的食物。并養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的休息時間，不要過度勞累，避免感冒的發(fā)生和長期熬夜。情緒上避免過度的焦慮、擔憂，保持積極樂觀的心態(tài)。孕婦可以定期到正規(guī)的醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，從而保證孕婦和胎兒的生命健康。
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孕婦降血糖的食物有哪些
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降血糖最有效5種食物
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起的作用。糖尿病長期存在高血糖癥狀，會導致身體各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能... 詳細»
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降血糖的食物
當血糖值高于正常范圍即為高血糖。人體能夠通過激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素與環(huán)境因素的共同作用下，兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，就會出現(xiàn)血糖... 詳細»
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翻白草降血糖有效？
翻白草是一種中藥材，它沒有明顯的降糖功效，但它可用于高血糖的預(yù)防，能提高人體自身免疫力，具有輔助降糖的作用，在一些中成降糖藥物里面常含有翻白草的成分。該藥物有一定的禁忌，用藥過多可能對肝腎造成損害，故... 詳細»
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