-
-
康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
油莎豆作為一種豆科植物，其功效與作用多樣且廣泛，主要包括以下幾個(gè)方面：
1.利尿通便：油莎豆具有通利小便的功效，可用于改善尿頻、尿急、尿痛、小便不利等癥狀。其利尿作用有助于排出體內(nèi)多余的水分和毒素，保持體內(nèi)環(huán)境的平衡。同時(shí)，油莎豆還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于緩解便秘、改善腸道健康有良好的效果。
2.強(qiáng)筋健骨：油莎豆中含有錳元素，這種元素對(duì)于骨質(zhì)疏松引起的腰痛、下肢疼痛等癥狀有一定的改善作用。錳元素能夠參與骨骼的代謝和構(gòu)建，有助于增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和韌性。
3.活血化瘀：油莎豆具有活血化瘀的功效，能夠緩解頭痛、胸痛等癥狀。其活血化瘀的作用有助于改善血液循環(huán)，促進(jìn)血液在體內(nèi)的順暢流動(dòng)，從而減輕因血液淤滯而引起的疼痛和不適。
雖然油莎豆具有諸多益處，但不建議對(duì)油莎豆過敏的患者、孕婦、脾胃虛弱患者等人群食用。此外，在食用油莎豆時(shí)也需要控制好食用量，以免增加消化負(fù)擔(dān)或引發(fā)其他不適癥狀。
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療種科、產(chǎn)...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疾病:婦科炎...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用中醫(yī)中藥治療...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)科疾病的診...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性...
-
-
晉城市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治心腦血管...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)治療先兆流產(chǎn)、...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事中西醫(yī)結(jié)合婦...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：主要從事計(jì)劃生育...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚科疾病的診治
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
馬油的功效
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
蛤蟆油的功效
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
石榴籽油的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
亞麻籽油的功效
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
俄羅斯狼油的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
亞麻籽油有什么功效
-
-
油莎豆的功效
油莎豆一般指油莎草，主要功效與作用主要是利尿通便、強(qiáng)筋健骨、活血化瘀等。1、利尿通便：油莎豆含有豐富的膳食纖維和水分，可增加腸道內(nèi)糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便；同時(shí)能增加尿量，促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物排出... 詳細(xì)»
-
-
油莎豆的功效和作用
油莎豆能夠起到利尿通便、強(qiáng)筋健骨、活血化瘀、輔助降低膽固醇、促進(jìn)胰島素分泌等功效和作用。1、利尿通便：油莎豆屬于一種豆科植物，通?？梢源钆渲兴幖鍦嬘?，能夠起到利尿通便的效果，可以改善尿頻、小便不利等... 詳細(xì)»
-
-
油沙豆怎么吃功效好
油莎豆，又稱為油莎草，有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，一般炒食、燉湯、拌涼菜、炸食吃功效好。1.炒食：搭配各種蔬菜、肉類等食材，可以先將油莎豆煮熟，然后與其他食材一起翻炒，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)