芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。在孕晚期，適當(dāng)吃一些芒果對(duì)孕婦和胎兒都有很多好處。
1、補(bǔ)充維生素A：芒果中含有豐富的維生素A，維生素A可以促進(jìn)胎兒的眼睛、皮膚和骨骼發(fā)育，同時(shí)還可以預(yù)防貧血。
2、補(bǔ)充維生素C：芒果中含有豐富的維生素，維生素C有助于提高孕婦的免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。
3、預(yù)防便秘：芒果中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
此外，芒果還含有一定量的鉀元素，有助于維持正常的心臟功能和血壓水平。如果孕婦有任何過(guò)敏史或者對(duì)芒果不耐受的情況，應(yīng)該避免食用芒果。
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孕晚期的孕婦可以吃楊梅嗎
劉立群 副主任醫(yī)師
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寶寶吃芒果過(guò)敏的癥狀
王霞 副主任醫(yī)師
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孕晚期膽汁淤積的原因
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孕晚期血糖高可以吃月餅嗎
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吃芒果的好處
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃芒果的好處和壞處
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孕婦可以吃芒果嗎孕晚期
在孕晚期，如果在芒果不過(guò)敏的情況下是可以吃的，芒果含有豐富的維生素，纖維素對(duì)孕婦是比較好的，吃了芒果以后可增加胃腸道的功能，平常除了水果還需要吃一些蔬菜，纖維素含量高的蔬菜就比較好，比如芹菜，這些對(duì)胃... 詳細(xì)»
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孕晚期可不可以吃芒果
一般來(lái)說(shuō)，孕晚期的孕婦可以適量食用芒果。芒果含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，可以幫助孕婦增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。同時(shí)，維生素C還有助于促進(jìn)鐵的吸收，可以預(yù)防孕婦缺鐵性貧血。因此，適量食用芒... 詳細(xì)»
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寶寶吃芒果的好處
芒果是漆樹(shù)科芒果屬常綠喬木的果實(shí)，原產(chǎn)于印度，適宜生長(zhǎng)在氣候溫暖和陽(yáng)光充足的熱帶和亞熱帶地區(qū)，在馬來(lái)西亞、印度、孟加拉、中南半島以及中國(guó)等地均有栽培。芒果的果樹(shù)高10到20米左右，葉形和大小變化較大，... 詳細(xì)»
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