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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
黃瓜和冬瓜都是常見的蔬菜,各自具有豐富的營養(yǎng)價值,通常可以一起食用。
黃瓜含有豐富的水分、纖維素、維生素C、胡蘿卜素等,具有清熱解毒、利尿消腫、降血壓等功效。冬瓜則含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)等,具有利尿消腫、清熱解毒、降血壓、降血脂等作用,兩者一起吃可以相互補充營養(yǎng)。另外,在中醫(yī)理論中,黃瓜性寒,味甘;冬瓜性涼,味甘。兩者都屬于寒涼食物,具有清熱解暑、利尿消腫的功效。因此,黃瓜和冬瓜在食物搭配上是相輔相成的,可以一起食用。
雖然黃瓜和冬瓜可以一起食用,但是要注意用量,如果食用后身體出現(xiàn)異常癥狀,要及時就醫(yī)處理。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
冬瓜和黃瓜能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
黃瓜和冬瓜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
雞肉能和冬瓜一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
冬瓜和魚能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
冬瓜和西蘭花能一起吃嗎
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黃瓜和冬瓜能一起吃嗎
黃瓜和冬瓜是常見的蔬菜,富含多種身體所需營養(yǎng),同時也有利尿、消腫之功效,可經(jīng)常食用,而黃瓜和冬瓜是可以一起吃的,雖然是不同蔬菜種類,但是日常食用方面,通??蓞^(qū)分加工制做后再食用。黃瓜主要采取涼拌,冬瓜... 詳細»
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香菇和黃瓜能一起吃嗎
香菇和黃瓜是兩種不同的食材,在口感、營養(yǎng)價值和烹飪方法上都有所不同。一般香菇和黃瓜是可以搭配一起食用的。香菇是一種營養(yǎng)豐富的食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維、維生素和礦物質(zhì)。而黃瓜雖然在營養(yǎng)價值上不如香菇... 詳細»
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魚和黃瓜能一起吃嗎
魚具有豐富的蛋白質(zhì),是餐桌上一種常見的美食,味道鮮美,營養(yǎng)價值高,同時還可以提高視力和注意力;黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫的功效,而且黃瓜肉質(zhì)脆嫩,汁多味甘,生食生津又解渴,且有特殊香味,還有特有的醫(yī)... 詳細»
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冬瓜和西紅柿能一起吃嗎
冬瓜和西紅柿是兩種非常常見的蔬果,在日常生活中經(jīng)常會一起出現(xiàn)在菜肴、湯品中。一般可以一起食用,而且搭配起來還有一些好處。冬瓜是一種清熱利尿的蔬菜,具有利尿、消腫、清熱等功效。冬瓜富含維生素C、鉀、膳食... 詳細»