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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
黃瓜和西紅柿都是常見的蔬菜，通?？梢砸黄鹫ブ?。
黃瓜和西紅柿可以一起榨汁。從營養(yǎng)角度來看，黃瓜中含有豐富的水分和纖維素，可以幫助消化和排毒。而西紅柿則富含維生素C、番茄紅素等抗氧化物質(zhì)，有助于保護心臟健康和預(yù)防癌癥。此外，黃瓜和西紅柿的口感也互補，一起榨汁可以增加口感層次感。同時可以起到補水解毒、滋潤皮膚、增強免疫力等作用。在搭配榨汁時，可以根據(jù)個人口味添加一些其他水果或蔬菜，比如胡蘿卜、芹菜、蘋果等，以增加口感和營養(yǎng)價值。對于想要減肥的人來說，黃瓜和西紅柿也是很好的選擇。因為都是低熱量、高纖維的食材，可以幫助控制食欲和減少脂肪攝入。
如果有任何疑問或不確定是否適合自己飲用，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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黃瓜和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葡萄和獼猴桃可以一起榨汁喝嗎
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魚可以和西紅柿一起吃嗎
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冬瓜和黃瓜能一起吃嗎
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西紅柿和黃瓜可以一起炒嗎
西紅柿和黃瓜都是常見的蔬菜，各自具有不同的營養(yǎng)價值和口感特點，西紅柿和黃瓜通常是可以一起炒的。西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素等營養(yǎng)成分，具有抗氧化、抗衰老等作用，黃瓜含有豐富的水分、纖維素、維... 詳細(xì)»
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黃瓜和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
黃瓜和胡蘿卜是可以一起榨汁的，黃瓜和胡蘿卜都是含有維生素比較多的蔬菜，對補充人體的維生素有重要作用。黃瓜里面含有豐富的維生素C，有美白抗衰老的功效，而且還具有降血脂以及減肥的效果，胡蘿卜里面含有豐富的... 詳細(xì)»
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蘋果和西紅柿一起榨汁可以嗎
蘋果和西紅柿一起榨汁是可以的，具體分析如下：1.從營養(yǎng)角度來看：蘋果和西紅柿都是非常健康的水果和蔬菜。蘋果富含維生素C、纖維素和抗氧化劑等營養(yǎng)成分，有助于提高免疫力、促進消化和預(yù)防癌癥等疾??；而西紅柿... 詳細(xì)»
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西紅柿和芹菜榨汁可以一起吃嗎
西紅柿和芹菜可以一起榨汁，要合理的攝入，避免過量的吃，以免引起腸胃不適的癥狀。西紅柿是一種富含抗氧化劑的水果，富含維生素C和番茄紅素等營養(yǎng)成分。番茄紅素具有抗氧化作用，有助于凈化人體內(nèi)的自由基，預(yù)防慢... 詳細(xì)»
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西紅柿和梨子可以一起榨汁喝嗎
西紅柿和梨子通?？梢砸黄鹫ブ?，可以達到更多的營養(yǎng)和健康效果。首先，西紅柿富含多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C、維生素A、維生素K和鉀等，有助于增強免疫力、抗氧化、維持血管彈性和降血壓等作用。梨子含... 詳細(xì)»
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