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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
雞肉和牛奶是兩種不同來源的蛋白質(zhì)食物,可以一起搭配食用,但在一些情況下也需要謹(jǐn)慎搭配。
雞肉和牛奶是日常生活中常見的食物,各自都富含豐富的營養(yǎng)。其中,雞肉是一種高蛋白低脂肪的食物,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)肌肉力量,提高免疫力。而牛奶則含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),有助于促進(jìn)骨骼生長和維持骨密度。兩者的營養(yǎng)成分以及消化吸收上并無沖突,因此是可以放在一起吃的,能夠增加食物的營養(yǎng)價(jià)值。
如果有特殊的健康問題,如乳糖不耐受、貧血等,建議在食用食物時(shí)咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生的意見,以便制定適合自己的飲食計(jì)劃。
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉和牛奶能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉能和牛奶一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜和雞肉能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
雞肉能和冬瓜一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆?jié){和雞肉能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
榴蓮和雞肉能一起吃嗎
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雞肉和牛奶能一起吃嗎
雞肉和牛奶是可以一起吃的,營養(yǎng)上面并沒有什么相互影響,而且還能夠起到相互補(bǔ)充效果,有利于促進(jìn)身體健康。雞肉和牛奶中都含有豐富的蛋白質(zhì),如果有消化不良的情況,盡量不要空腹喝牛奶,同時(shí)也注意不要一次性吃得... 詳細(xì)»
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竹筍和雞肉能一起吃嗎
竹筍,是竹的幼芽,又稱之為筍。竹為多年生常綠禾本目植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國,類型眾多,適應(yīng)性強(qiáng),分布極廣。雞肉,指雞身上的肉,雞的肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美。富有營養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的... 詳細(xì)»
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竹筍和雞肉能一起吃嗎
竹筍和雞肉是一道非常經(jīng)典的中式菜肴,能夠很好地搭配在一起食用。竹筍富含膳食纖維、維生素B、維生素C以及具有降血脂等功能。雞肉則是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)。所以,將這兩種食材結(jié)合... 詳細(xì)»
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雞肉和桃子能一起吃嗎
雞肉和桃子可以一起吃,以下是關(guān)于該問題的詳細(xì)解答:雞肉是一種富含蛋白質(zhì)的肉類食品,能夠提供人體所需的氨基酸,有助于維持身體組織的健康和修復(fù)。桃子富含維生素C、維生素A和纖維素。將這兩種食物搭配在一起,... 詳細(xì)»
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芋頭和雞肉能一起吃嗎
芋頭和雞肉能夠一起吃,而且這是一種非常常見的搭配。首先,從營養(yǎng)角度來看,芋頭和雞肉的搭配非常有益。芋頭富含膳食纖維和維生素,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于消化和排便,同時(shí)對(duì)于預(yù)防便秘也有一定效果。而雞肉富含... 詳細(xì)»