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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
生姜紅棗紅糖水是一種傳統(tǒng)的中藥食療方，主要由生姜、紅棗和紅糖組成。具有多種功效和作用，包括：
1、抗菌：生姜中含有姜辣素等活性成分，具有一定的抗菌作用。能夠破壞細(xì)菌的細(xì)胞壁，使細(xì)菌失去活性，從而達(dá)到抗菌的效果。紅棗和紅糖富含維生素、礦物質(zhì)等有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，間接提高身體抵抗細(xì)菌的能力。
2、增食欲：姜辣素還能夠刺激胃黏膜，促進(jìn)胃液和消化酶的分泌，從而增強(qiáng)食欲。紅棗味道甘甜，可以刺激味蕾，增加食欲。
3、驅(qū)風(fēng)寒：生姜具有辛溫發(fā)散的特性，能夠通過發(fā)汗的方式解除風(fēng)寒病邪。當(dāng)人體受到風(fēng)寒侵襲時(shí)，生姜能夠刺激皮膚出汗，將體內(nèi)的寒氣排出體外。紅棗和紅糖都是溫?zé)嵝褪巢?，具有溫中補(bǔ)虛的作用。能夠補(bǔ)充人體所需的熱量和營養(yǎng)成分，增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力。
但是需要注意的是，由于每個(gè)人的身體狀況不同，所以在飲用前最好就診咨詢。
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生姜紅棗紅糖水的作用與功效
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大棗紅糖水
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李霖 龍巖市第二醫(yī)... 婦產(chǎn)科
紅糖水的功效與作用
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生姜紅棗紅糖水的作用與功效
功效作用：生姜紅棗紅糖水主要由生姜、紅棗和紅糖組成，生姜性溫?zé)?，可以?qū)散風(fēng)寒，暖胃止嘔；紅棗可以健脾益氣，補(bǔ)血養(yǎng)血；紅糖可以暖胃暖肝，舒筋活血止痛。三者同用有祛風(fēng)散寒、補(bǔ)氣養(yǎng)血活血的功效，適用于風(fēng)寒感... 詳細(xì)»
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生姜紅糖水的功效與作用
生姜紅糖水是一種傳統(tǒng)的中藥食療飲品，在中醫(yī)學(xué)中有著悠久的歷史。它是以生姜和紅糖為主要材料，煮制而成。生姜紅糖水具有以下的功效與作用：1.溫中散寒：生姜紅糖水具有解表散寒、溫中止嘔的功效，適用于體質(zhì)寒涼... 詳細(xì)»
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生姜紅糖水的功效與作用
功效作用:生姜紅糖水是以生姜、紅糖為主料熬制而成的藥茶，具有驅(qū)寒暖胃、養(yǎng)血祛風(fēng)、調(diào)經(jīng)止痛的作用，適用于風(fēng)寒感冒、月經(jīng)不調(diào)等疾病的治療。臨床應(yīng)用時(shí)，還可根據(jù)個(gè)人身體情況，加入米酒、艾葉、甘草、紫蘇葉、檸... 詳細(xì)»
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生姜紅糖水的功效與作用
生姜紅糖水具有暖宮散寒、促進(jìn)消化、美容祛斑等功效。1、暖宮散寒：具有溫陽的作用，能夠改善女性的體寒癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。2、促進(jìn)消化：能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，緩解胃部不適，如脹氣、惡心、嘔吐等... 詳細(xì)»
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枸杞紅棗紅糖泡水喝的功效與作用
核心答案：滋陰潤肺、益氣補(bǔ)血輔助答案：枸杞性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。紅棗性溫，可以滋養(yǎng)血脈、補(bǔ)中益氣。紅糖性溫，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃的功效。三者同時(shí)泡水喝，能起到滋陰潤肺、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，... 詳細(xì)»
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