-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
喝苦瓜水具有多種功效，包括清熱解毒、提高免疫力、降血糖等。
1、清熱解毒：苦瓜味苦，性寒，能清熱瀉火。夏季暑熱難耐時喝上一杯苦瓜汁，能迅速緩解暑熱。
2、提高免疫力：苦瓜水含有豐富的維生素C和維生素B，這些維生素有助于提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體更好地吸收和利用營養(yǎng)物質(zhì)，從而提高身體的整體健康狀況。
3、降血糖：苦瓜中含有一種類似胰島素的物質(zhì)，能夠幫助人體控制血糖水平。因此，糖尿病患者長期飲用苦瓜水可以起到很好的控制血糖的作用。
需要注意的是，由于苦瓜性寒涼，脾胃虛寒者不宜食用過多。如果飲用后出現(xiàn)不適癥狀可到醫(yī)院就診。
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：預(yù)防保健和人群營...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠期糖尿病...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
苦瓜干泡水喝有什么功效
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
苦瓜泡水喝有什么好處
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
苦瓜的功效
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
干苦瓜片泡水喝的功效和作用
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝絲瓜水有什么好處
-
-
喝硒水有什么功效
硒是一種重要的微量元素，對人體健康有著重要的作用。喝硒水就是攝入硒的一種方式，它有以下幾種主要的功效：1.抗氧化：硒是人體內(nèi)最重要的抗氧化劑之一，能夠清除體內(nèi)的自由基，防止細(xì)胞的氧化損傷，從而延緩衰老... 詳細(xì)»
-
-
喝煮玉米水有什么功效
眾所周知，玉米是一種非常健康的綠色食品，味道香甜，而且營養(yǎng)價值也很豐富。但是，因為玉米中的淀粉含量多，很容易造成消化不良等情況的出現(xiàn)，所以不能吃太多。不過，很多人煮玉米之后會喝煮玉米水，因為味道比較好... 詳細(xì)»
-
-
苦瓜片泡水喝的功效有哪些
苦瓜我們平時都是拿來做菜的比較多，其實它也有非常不錯的藥用價值的。中醫(yī)上認(rèn)為，苦瓜能夠起到非常好的排毒美容的功效，它的性比較平，可以非常好的幫助消除我們身體上的那些邪熱還有疲乏的癥狀，對于治療一些煩躁... 詳細(xì)»
-
-
喝苦瓜干泡水的功效
苦瓜干泡水是一種常見的中藥飲品，具有多種功效。以下是喝苦瓜干泡水的主要功效：1.增強免疫力：苦瓜干泡水可以增強免疫力，提高身體的抵抗力?？喙现泻卸喾N天然的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C、鐵、鋅和錳等，這些營養(yǎng)... 詳細(xì)»
-
-
苦瓜打汁喝有什么好處
苦瓜，果味甘苦，可作蔬菜，也能作糖漬。成熟果肉和假種皮都可食用?？喙洗蛑鹊臓I養(yǎng)價值較高，因為苦瓜中含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。能夠清熱解毒、清心明目及降血脂。適合上火、高血壓、高血脂等患者飲用。但因為苦瓜汁的... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號