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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
霜打后的桑葉對減肥作用相對有限。
桑葉本身富含蛋白質(zhì)、纖維和維生素，因此被認(rèn)為有助于消化和排毒。此外，桑葉也被認(rèn)為有清熱解暑、健胃消食的作用。雖然霜桑葉具有一定的藥用價值，但其直接的減肥作用相對有限。
要想減肥，關(guān)鍵是要保持合理的飲食和運動習(xí)慣。建議通過科學(xué)合理的飲食控制和適量的運動來實現(xiàn)減肥目標(biāo)。此外，想要減肥的人也可以通過咨詢營養(yǎng)師或者醫(yī)生，制定符合自己身體狀況和需求的減肥計劃。
如果有減肥需求的人可以咨詢專業(yè)人士的意見，制定科學(xué)合理的減肥計劃。
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霜桑葉是有利于達到減肥的作用的，但是減肥的作用并不是很強，主要就是因為霜桑葉能夠有效的降低膽固醇，軟化血管，可以有效的清除體內(nèi)的過氧化物，可以預(yù)防一些動脈血管硬化等情況的發(fā)生，從而達到一定的減肥降脂的... 詳細»
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霜后桑葉的作用與功效是什么
桑葉是一種民間養(yǎng)蠶采用的主要喂養(yǎng)原料，其實桑葉也是一種具有藥用價值的葉子，并且在民間認(rèn)為霜后的桑葉是個寶，因為霜后的桑葉生長過程中累積了大量的養(yǎng)分，葉片更加厚實，因此其藥效也比嫩葉要高很多，把霜桑葉泡... 詳細»
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