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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
雞蛋絲瓜湯是一道傳統(tǒng)的湯類菜品，它的主要功效與作用如下：
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：雞蛋絲瓜湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)，并促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體力。
2.促進(jìn)消化：絲瓜含有豐富的膳食纖維，可以增加飽腹感，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。同時(shí)，雞蛋絲瓜湯中的蛋白質(zhì)也可以幫助消化和吸收，提高食物的利用率。
此外，絲瓜性寒，體質(zhì)虛寒、腹瀉便溏者應(yīng)適量食用或避免食用，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人群，食用前需謹(jǐn)慎。
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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唐山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)膳食科
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南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子陳皮湯的功效與作用
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
絲瓜的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
絲瓜絡(luò)的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊肉綠豆湯功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩喝綠豆湯的功效與作用
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
蟲(chóng)草花骨頭湯的功效與作用
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豆腐絲瓜湯功效與作用
豆腐絲瓜湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜，它的主要原料是豆腐和絲瓜。這道菜不僅口感鮮美，而且具有很多健康益處。首先，豆腐是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的食品，它含有豐富的植物性蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素... 詳細(xì)»
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鯽魚(yú)絲瓜湯的功效與作用
鯽魚(yú)絲瓜湯是一道傳統(tǒng)的湯品，以鯽魚(yú)和絲瓜為主要食材，口感清爽，營(yíng)養(yǎng)豐富。它不僅味道美味，而且具有多種功效與作用，下面將進(jìn)行詳細(xì)分析：1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素D等，是人體所需... 詳細(xì)»
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鯽魚(yú)絲瓜湯的功效與作用
功效作用：鯽魚(yú)屬于常見(jiàn)的魚(yú)類，具有補(bǔ)益脾氣、利尿消腫、清熱解毒的功能。經(jīng)常食用鯽魚(yú)，可使皮膚細(xì)嫩。絲瓜有清熱化痰的功能，經(jīng)常食用可調(diào)理月經(jīng)。絲瓜與鯽魚(yú)合用，起到清熱化痰、美容養(yǎng)顏、健脾益氣、通調(diào)乳汁功... 詳細(xì)»
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山藥絲瓜湯的功效與作用
核心答案：清熱解毒、補(bǔ)脾益肺、利尿消腫輔助答案：山藥絲瓜湯有清熱解毒、補(bǔ)脾益肺、利尿消腫的功效，常用于調(diào)理肺熱燥咳、水腫尿少、食欲不振等。其中，山藥味甘、性平，歸肝脾腎三經(jīng)；絲瓜，性涼，味甘。合用可加... 詳細(xì)»
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絲瓜蛤蜊湯的功效與作用
絲瓜蛤蜊湯是一道家常菜，主要由絲瓜、蛤蜊等食材制成，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且有以下功效與作用：1、清熱解毒：絲瓜有清熱解毒的作用，有助于消除體內(nèi)的熱毒，緩解發(fā)熱、咽喉痛等癥狀。2、美容養(yǎng)顏：絲瓜中富含的多種維... 詳細(xì)»
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