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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 普外科
走路老是絆腳可能是鞋子問題、注意力不集中、身體平衡問題、視覺問題、神經(jīng)系統(tǒng)問題等原因?qū)е碌摹?/p>
1、鞋子問題：穿著不合適的鞋子也會導致走路時絆腳。例如，鞋子太緊或太松都會影響腳的穩(wěn)定性，增加絆腳的風險。此外，鞋子底部的花紋磨損不均勻也會導致走路時不穩(wěn)定。
2、注意力不集中：走路時注意力不集中也容易導致絆腳。例如，使用手機、聽音樂等分散注意力的行為會使人無法專注于走路，從而增加絆腳的風險。
3、身體平衡問題：身體平衡是保持直立行走的關(guān)鍵。如果身體平衡受到影響，就容易出現(xiàn)絆腳的情況，比如老年人由于年齡增長、肌肉力量下降等原因，身體平衡能力會逐漸減弱，導致走路時容易絆腳。
4、視覺問題：視覺問題也是導致走路時絆腳的原因之一，比如近視、散光等視力問題會影響看清路面情況，從而增加絆腳的風險。
5、神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可能導致走路時絆腳。例如，帕金森病、多發(fā)性硬化癥等疾病會影響身體的協(xié)調(diào)性和平衡感，從而導致走路時容易絆腳。
如果經(jīng)常出現(xiàn)以上情況，應及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確診斷后采取規(guī)范治療。
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